Nízkosacharidové nudle
Nízký GI
GL 0.1 na 100 g
- Extrémně nízká glykemická zátěž a index
- Nízký obsah bílkovin
Nízkosacharidové nudle má glykemický index 5, nižší než běžný Těstoviny (55).
Aktualizováno 16. 1. 2026 · Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu
Místo toho
Formy Těstoviny
- GI 55 · GL 14 na 100 g
Těstoviny - Polévkové nudleGI 60 · GL 8 na 100 g soup
- vařené instantní nudleGI 73 · GL 15 na 100 g instantcooked
- GI 58 · GL 16 na 100 g chinese
Čínské nudle - smažené nudleGI 60 · GL 17 na 100 g fried
- GI 70 · GL 20 na 100 g boiled
Lité nudle - bezlepkové nudleGI 75 · GL 23 na 100 g gluten free
- +4 dalších
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Nízkosacharidové nudle je jedním z 11 113 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.
Nutriční hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 15 kcal |
| Sacharidy | 3 g |
| Cukry (celkem) | 0 g |
| Přirozené | 0 g |
| Přidané | 0 g |
| Vláknina | 2.5 g |
| Rozpustná | 0.8 g |
| Nerozpustná | 1.8 g |
| Bílkoviny | 0.5 g |
| Tuky | 0 g |
| Nasycené | 0 g |
| Nenasycené | 0 g |
| Sodík | 5 mg |
Stupeň zpracování
Proč toto skóre?
- Extrémně nízká glykemická zátěž a index
- Velmi nízký obsah kalorií a sacharidů
- Minimální zpracování
- Nízký obsah bílkovin
- Není významným zdrojem vitamínů nebo minerálů
Alergeny
Není uveden žádný z EU-14 alergenů
Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Nízkosacharidové nudle?
Nízkosacharidové nudle má glykemický index 5 (Nízký) a glykemickou zátěž 0.1 na 100 g.
Je Nízkosacharidové nudle vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Nízkosacharidové nudle má nízký glykemický index (5), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.
Která forma Těstoviny má nejnižší glykemickou zátěž?
Nízkosacharidové nudle má nejnižší glykemickou zátěž ze všech forem Těstoviny v této databázi (0.1 na 100 g).
Zkontrolujte Nízkosacharidové nudle v aplikaci Logi, s vaší porcí.
