Mražené banány smíchané s tmavým kakaovým práškem
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →
Mražené banány smíchané s tmavým kakaovým práškem má glykemický index 45, což ho řadí mezi potraviny s nízkým GI. Při glykemické zátěži 11 na 100g má mírný vliv na hladinu cukru v krvi.
Ve srovnání s ostatními sweets se Mražené banány smíchané s tmavým kakaovým práškem řadí mezi nejnižší v glykemickém indexu.
Mražené banány smíchané s tmavým kakaovým práškem je dobrá volba pro osoby sledující hladinu cukru v krvi, s inzulínovou rezistencí nebo na low-GI dietě.
Skóre Logi: 7.5/10
Proč toto skóre?
- ✓ Bez přidaných cukrů
- ✓ Vysoký obsah vlákniny
- ✓ Obsahuje antioxidanty
- ✗ Střední obsah přírodních cukrů
- ✗ Nízký obsah bílkovin
- ✗ Není významným zdrojem zdravých tuků
Stupeň zpracování
Nutriční hodnoty (na 100g)
| Kalorie | 110 kcal |
| Sacharidy | 25g |
| Cukry (celkem) | 14g |
| Přirozené | 14.0g |
| Přidané | 0g |
| Vláknina | 3.2g |
| Rozpustná | 1g |
| Nerozpustná | 2.2g |
| Bílkoviny | 1.7g |
| Tuky | 1.5g |
| Nasycené | 0.7g |
| Nenasycené | 0.8g |
| Sodík | 2mg |
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Mražené banány smíchané s tmavým kakaovým práškem?
Mražené banány smíchané s tmavým kakaovým práškem má glykemický index 45, což ho řadí mezi potraviny s nízkým GI. Při glykemické zátěži 11 na 100g má mírný vliv na hladinu cukru v krvi.
Je Mražené banány smíchané s tmavým kakaovým práškem vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Mražené banány smíchané s tmavým kakaovým práškem má nízký glykemický index (45), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.
Jak Mražené banány smíchané s tmavým kakaovým práškem ovlivňuje hladinu cukru v krvi?
Mražené banány smíchané s tmavým kakaovým práškem má glykemickou zátěž 11 na 100g, což znamená mírný vliv na hladinu cukru v krvi.
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →