Lososový burger
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →
Lososový burger má glykemický index 40, což ho řadí mezi potraviny s nízkým GI. Při glykemické zátěži 3 na 100g má minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Ve srovnání s ostatními seafood se Lososový burger řadí mezi nejnižší v glykemickém indexu.
Lososový burger je dobrá volba pro osoby sledující hladinu cukru v krvi, s inzulínovou rezistencí nebo na low-GI dietě.
Skóre Logi: 8/10
Proč toto skóre?
- ✓ Nízká glykemická zátěž
- ✓ Vysoký obsah bílkovin
- ✓ Minimální zpracování
- ✗ Středně vysoký obsah sodíku
- ✗ Obsahuje některé nasycené tuky
- ✗ Nízký obsah vlákniny pro placku
Stupeň zpracování
Nutriční hodnoty (na 100g)
| Kalorie | 210 kcal |
| Sacharidy | 8g |
| Cukry (celkem) | 1g |
| Přirozené | 0.5g |
| Přidané | 0.5g |
| Vláknina | 1g |
| Rozpustná | 0.3g |
| Nerozpustná | 0.7g |
| Bílkoviny | 18g |
| Tuky | 12g |
| Nasycené | 2.5g |
| Nenasycené | 8g |
| Sodík | 420mg |
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Lososový burger?
Lososový burger má glykemický index 40, což ho řadí mezi potraviny s nízkým GI. Při glykemické zátěži 3 na 100g má minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Je Lososový burger vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Lososový burger má nízký glykemický index (40), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.
Jak Lososový burger ovlivňuje hladinu cukru v krvi?
Lososový burger má glykemickou zátěž 3 na 100g, což znamená minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →