Losos (sashimi kvalita)
Bez glykemického indexu — bez sacharidů
- Bohatý na omega-3 mastné kyseliny
- Obsahuje nasycené mastné kyseliny
Losos (sashimi kvalita) nemá glykemický index: neobsahuje sacharidy.
Aktualizováno 3. 6. 2026 · Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu
Formy Losos
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Losos (sashimi kvalita) je jedním z 11 113 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.
Nutriční hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 206 kcal |
| Sacharidy | 0 g |
| Cukry (celkem) | 0 g |
| Přirozené | 0 g |
| Přidané | 0 g |
| Vláknina | 0 g |
| Rozpustná | 0 g |
| Nerozpustná | 0 g |
| Bílkoviny | 20 g |
| Tuky | 13 g |
| Nasycené | 3.1 g |
| Nenasycené | 9.9 g |
| Sodík | 50 mg |
Stupeň zpracování
Proč toto skóre?
- Bohatý na omega-3 mastné kyseliny
- Vysoce kvalitní bílkoviny
- Velmi nízký glykemický index
- Obsahuje nasycené mastné kyseliny
- Může obsahovat stopy látek znečišťujících životní prostředí
Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Losos (sashimi kvalita)?
Losos (sashimi kvalita) nemá glykemický index, protože neobsahuje sacharidy (0 g na 100 g).
Je Losos (sashimi kvalita) vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Losos (sashimi kvalita) neobsahuje sacharidy, takže sám o sobě nezvyšuje hladinu krevního cukru.
Která forma Losos má nejnižší glykemickou zátěž?
Mezi formami Losos v této databázi má nejnižší glykemickou zátěž Filet z lososa v rajčatové omáčce (1 na 100 g).
Zkontrolujte Losos (sashimi kvalita) v aplikaci Logi, s vaší porcí.
