Listy kafírové limetky
Nízký GI
GL 0.3 na 100 g
- Velmi nízký obsah kalorií a sacharidů
- Minimální obsah makroživin
Listy kafírové limetky má glykemický index 5 (Nízký).
Aktualizováno 10. 5. 2026 · Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Listy kafírové limetky je jedním z 11 113 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.
Nutriční hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 30 kcal |
| Sacharidy | 6 g |
| Cukry (celkem) | 1 g |
| Přirozené | 1 g |
| Přidané | 0 g |
| Vláknina | 2 g |
| Rozpustná | 0.6 g |
| Nerozpustná | 1.4 g |
| Bílkoviny | 2 g |
| Tuky | 0.5 g |
| Nasycené | 0.1 g |
| Nenasycené | 0.4 g |
| Sodík | 10 mg |
Stupeň zpracování
Proč toto skóre?
- Velmi nízký obsah kalorií a sacharidů
- Bohaté na antioxidanty
- Přírodní, nezpracované
- Minimální obsah makroživin
- Není významným zdrojem bílkovin ani tuků
Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Listy kafírové limetky?
Listy kafírové limetky má glykemický index 5 (Nízký) a glykemickou zátěž 0.3 na 100 g.
Je Listy kafírové limetky vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Listy kafírové limetky má nízký glykemický index (5), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.
Jak Listy kafírové limetky ovlivňuje hladinu cukru v krvi?
Listy kafírové limetky má glykemickou zátěž 0.3 na 100g, což znamená minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Související potraviny
Zkontrolujte Listy kafírové limetky v aplikaci Logi, s vaší porcí.
