laktózový skyr bez laktózy
Nízký GI
GL 1 na 100 g
- velmi vysoký obsah bílkovin
- středně zpracované
laktózový skyr bez laktózy má glykemický index 36, stejný jako běžný Skyr (36).
Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu
Formy Skyr
- GI 36 · GL 1.4 na 100 g
Skyr - Kokosový skyrGI 40 · GL 2.6 na 100 g coconut
- GI 45 · GL 3 na 100 g peach
Broskvový skyr - GI 45 · GL 4 na 100 g blueberry
Borůvkový jogurt - Skyr s příchutí tiramisuGI 45 · GL 4 na 100 g coffee
- GI 45 · GL 5 na 100 g caramel
Karamelový skyr - GI 45 · GL 5 na 100 g mango
Skyr mango maracuja
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
laktózový skyr bez laktózy je jedním z 11 145 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.
Nutriční hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 60 kcal |
| Sacharidy | 3.8 g |
| Cukry (celkem) | 3.8 g |
| Přirozené | 3.8 g |
| Přidané | 0 g |
| Vláknina | 0 g |
| Rozpustná | 0 g |
| Nerozpustná | 0 g |
| Bílkoviny | 10.5 g |
| Tuky | 0.2 g |
| Nasycené | 0.1 g |
| Nenasycené | 0.1 g |
| Sodík | 38 mg |
Stupeň zpracování
Proč toto skóre?
- velmi vysoký obsah bílkovin
- nízký obsah tuku a cukru
- vhodné pro osoby s intolerancí laktózy
- středně zpracované
- nízký obsah vlákniny
Alergeny
Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index laktózový skyr bez laktózy?
laktózový skyr bez laktózy má glykemický index 36 (Nízký) a glykemickou zátěž 1 na 100 g.
Je laktózový skyr bez laktózy vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
laktózový skyr bez laktózy má nízký glykemický index (36), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.
Která forma Skyr má nejnižší glykemickou zátěž?
laktózový skyr bez laktózy má nejnižší glykemickou zátěž ze všech forem Skyr v této databázi (1 na 100 g).
Zkontrolujte laktózový skyr bez laktózy v aplikaci Logi, s vaší porcí.
