Kurkuma prášek
Bez glykemického indexu8/10
Glykemický index dosud nezměřen
67.1 g sacharidů na 100 g
Logi skóre 8/10
- Silné protizánětlivé vlastnosti
- Vysoká hustota sacharidů na hmotnost
Kurkuma prášek zatím nemá změřený glykemický index. Obsahuje 67.1 g sacharidů na 100 g.
Aktualizováno 3. 7. 2026 · Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu
Místo toho
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Kurkuma prášek je jedním z 11 113 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.
Nutriční hodnoty (na 100g)
312
Kalorie
67.1 g
Sacharidy
9.7 g
Bílkoviny
3.3 g
Tuky
na 100g
| Kalorie | 312 kcal |
| Sacharidy | 67.1 g |
| Cukry (celkem) | 3.2 g |
| Přirozené | 3.2 g |
| Přidané | 0 g |
| Vláknina | 22.7 g |
| Rozpustná | 6.8 g |
| Nerozpustná | 15.9 g |
| Bílkoviny | 9.7 g |
| Tuky | 3.3 g |
| Nasycené | 1.8 g |
| Nenasycené | 1.5 g |
| Sodík | 38 mg |
Stupeň zpracování
35%
Mírný
Proč toto skóre?
- Silné protizánětlivé vlastnosti
- Vynikající zdroj vlákniny
- Vysoká hustota sacharidů na hmotnost
- Vyžaduje velké množství pro terapeutický účinek
Alergeny
Není uveden žádný z EU-14 alergenů
Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Kurkuma prášek?
Glykemický index Kurkuma prášek zatím nebyl změřen. Obsahuje 67.1 g sacharidů na 100 g.
Je Kurkuma prášek vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Glykemický index Kurkuma prášek není změřen. Při 67.1 g sacharidů na 100 g sledujte velikost porce.
Zkontrolujte Kurkuma prášek v aplikaci Logi, s vaší porcí.
