Krabí tyčinka
Nízký GI
GL 2.1 na kus (30 g) · GL 7 na 100 g
- Nízký obsah tuku
- Vysoký obsah sodíku
Krabí tyčinka má glykemický index 50 (Nízký). Jedna kus (30 g) přidá glykemickou zátěž 2.1.
Aktualizováno 4. 7. 2026 · Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Krabí tyčinka je jedním z 11 113 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.
Porce
| Porce | Gramy | GL |
|---|---|---|
| 1 stick | 30 g | 2.1 |
| 1 šálek | 150 g | 10.5 |
Nutriční hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 95 kcal |
| Sacharidy | 15 g |
| Cukry (celkem) | 6 g |
| Přirozené | 1 g |
| Přidané | 5 g |
| Vláknina | 0.5 g |
| Rozpustná | 0.2 g |
| Nerozpustná | 0.4 g |
| Bílkoviny | 7 g |
| Tuky | 0.5 g |
| Nasycené | 0.1 g |
| Nenasycené | 0.3 g |
| Sodík | 700 mg |
Stupeň zpracování
Proč toto skóre?
- Nízký obsah tuku
- Nízká glykemická nálož
- Vysoký obsah sodíku
- Obsahuje přidané cukry
- Vysoce zpracovaný produkt surimi
Alergeny
Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Krabí tyčinka?
Krabí tyčinka má glykemický index 50 (Nízký). Jedna kus (30 g) má glykemickou zátěž 2.1; na 100 g je glykemická zátěž 7.
Je Krabí tyčinka vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Krabí tyčinka má nízký glykemický index (50), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.
Jak Krabí tyčinka ovlivňuje hladinu cukru v krvi?
Krabí tyčinka má glykemickou zátěž 7 na 100g, což znamená minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Související potraviny
Zkontrolujte Krabí tyčinka v aplikaci Logi, s vaší porcí.
