크림새우 (Cream Shrimp)

GI 55 · StředníGL 10 / 100 g3/10

Střední GI

55 GI

GL 10 na 100 g

Logi skóre 3/10
  • Contains protein from shrimp
  • High in sodium

크림새우 (Cream Shrimp) má glykemický index 55 (Střední).

Aktualizováno 27. 5. 2026 · Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu

Logi · Správa inzulínové rezistence

Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami

크림새우 (Cream Shrimp) je jedním z 11 113 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.

Pokračovat na webu
Logi app, food index screen

Nutriční hodnoty (na 100g)

260
Kalorie
18 g
Sacharidy
10 g
Bílkoviny
16 g
Tuky
na 100g
Kalorie260 kcal
Sacharidy18 g
Cukry (celkem)7 g
Přirozené2 g
Přidané5 g
Vláknina0.7 g
Rozpustná0.2 g
Nerozpustná0.5 g
Bílkoviny10 g
Tuky16 g
Nasycené3.5 g
Nenasycené10 g
Sodík540 mg

Stupeň zpracování

80%
Vysoce zpracovaný
Proč toto skóre?
  • Contains protein from shrimp
  • Provides unsaturated fats
  • High in sodium
  • Contains added sugars
  • High in saturated fat

Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach

Nejčastěji kladené otázky

Jaký je glykemický index 크림새우 (Cream Shrimp)?

크림새우 (Cream Shrimp) má glykemický index 55 (Střední) a glykemickou zátěž 10 na 100 g.

Je 크림새우 (Cream Shrimp) vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?

크림새우 (Cream Shrimp) má střední glykemický index (55). Osoby s inzulínovou rezistencí ho mohou konzumovat v přiměřeném množství.

Jak 크림새우 (Cream Shrimp) ovlivňuje hladinu cukru v krvi?

크림새우 (Cream Shrimp) má glykemickou zátěž 10 na 100g, což znamená mírný vliv na hladinu cukru v krvi.

Zkontrolujte 크림새우 (Cream Shrimp) v aplikaci Logi, s vaší porcí.

Food diary cheat sheet

Zdarma PDF — 3 strany

Tvůj týdenní jídelní deník

Zaznamenávej jídla, glykemickou zátěž a náladu. Vzorce uvidíš za 3 týdny.

Žádný spam. Odhlásit se můžeš kdykoliv.