Klasické biscotti
Vysoký GI
GL 58.8 na typická kus (120 g) · GL 49 na 100 g
- Obsahuje bílkoviny z vajec a ořechů
- Vysoký obsah přidaného cukru
Klasické biscotti má glykemický index 70 (Vysoký). Jedna typická kus (120 g) přidá glykemickou zátěž 58.8.
Aktualizováno 12. 7. 2026 · Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu
Místo toho
- GL 4.5 na 100 g Tyto nabízejí uspokojivé křupnutí a sladkost s výrazně nižší glykemickou zátěží (GL) 3 oproti 49, což vede k mnohem menšímu dopadu na hladinu cukru v krvi.
Klastry ořechů a semínek (vázané vaječným bílkem nebo vláknovým sirupem) - GL 4 na 100 g Čokoláda s vysokým obsahem kakaa nabízí bohatou a lahodnou pochoutku s minimální glykemickou zátěží (GL) 4, čímž zabraňuje prudkému nárůstu glukózy spojenému s tradičními sušenkami biscotti.
Tmavá čokoláda (85 % kakaa, minimální přidaný cukr) - GL 3.2 na 100 g Mandle poskytují zdravé, na vlákninu bohaté křupnutí, které stabilizuje hladinu cukru v krvi, a pyšní se velmi nízkou glykemickou zátěží (GL) 1 ve srovnání s biscotti s vysokým glykemickým indexem.
Mandle s trochou soli, bez přidaného cukru
Formy Klasické biscotti
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Klasické biscotti je jedním z 11 113 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.
Nutriční hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 430 kcal |
| Sacharidy | 70 g |
| Cukry (celkem) | 28 g |
| Přirozené | 6 g |
| Přidané | 22 g |
| Vláknina | 2 g |
| Rozpustná | 0.6 g |
| Nerozpustná | 1.4 g |
| Bílkoviny | 7 g |
| Tuky | 13 g |
| Nasycené | 3 g |
| Nenasycené | 7 g |
| Sodík | 220 mg |
Stupeň zpracování
Proč toto skóre?
- Obsahuje bílkoviny z vajec a ořechů
- Nízký obsah vody prodlužuje trvanlivost
- Vysoký obsah přidaného cukru
- Vysoký glykemický index a zátěž
- Ultra zpracované rafinované obiloviny
Alergeny
Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Klasické biscotti?
Klasické biscotti má glykemický index 70 (Vysoký). Jedna typická kus (120 g) má glykemickou zátěž 58.8; na 100 g je glykemická zátěž 49.
Je Klasické biscotti vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Klasické biscotti má vysoký glykemický index (70) a rychle zvyšuje hladinu krevního cukru. Alternativou s nižší zátěží je Klastry ořechů a semínek (vázané vaječným bílkem nebo vláknovým sirupem).
Která forma Klasické biscotti má nejnižší glykemickou zátěž?
Mezi formami Klasické biscotti v této databázi má nejnižší glykemickou zátěž Galbusera Zero Più biscotti (32 na 100 g).
Zkontrolujte Klasické biscotti v aplikaci Logi, s vaší porcí.
