Biscotti s ořechy a sušeným ovocem
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →
Biscotti s ořechy a sušeným ovocem má glykemický index 65, což ho řadí mezi potraviny s středním GI. Při glykemické zátěži 42 na 100g má výrazný vliv na hladinu cukru v krvi.
Ve srovnání s ostatními sweets se Biscotti s ořechy a sušeným ovocem řadí nad průměr v glykemickém indexu.
Biscotti s ořechy a sušeným ovocem je vhodný v přiměřeném množství pro osoby sledující hladinu cukru v krvi.
Skóre Logi: 3/10
Proč toto skóre?
- ✓ Obsahuje ořechy pro zdravé tuky
- ✓ Poskytuje určité množství vlákniny
- ✗ Vysoký obsah cukru
- ✗ Zpracovaná mouka a přidané cukry
- ✗ Vysoká glykemická zátěž
Stupeň zpracování
Nutriční hodnoty (na 100g)
| Kalorie | 420 kcal |
| Sacharidy | 65g |
| Cukry (celkem) | 32g |
| Přirozené | 14.0g |
| Přidané | 18g |
| Vláknina | 3g |
| Rozpustná | 0.9g |
| Nerozpustná | 2.1g |
| Bílkoviny | 8g |
| Tuky | 13g |
| Nasycené | 2.5g |
| Nenasycené | 9g |
| Sodík | 180mg |
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Biscotti s ořechy a sušeným ovocem?
Biscotti s ořechy a sušeným ovocem má glykemický index 65, což ho řadí mezi potraviny s středním GI. Při glykemické zátěži 42 na 100g má výrazný vliv na hladinu cukru v krvi.
Je Biscotti s ořechy a sušeným ovocem vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Biscotti s ořechy a sušeným ovocem má střední glykemický index (65). Osoby s inzulínovou rezistencí ho mohou konzumovat v přiměřeném množství.
Jak Biscotti s ořechy a sušeným ovocem ovlivňuje hladinu cukru v krvi?
Biscotti s ořechy a sušeným ovocem má glykemickou zátěž 42 na 100g, což znamená výrazný vliv na hladinu cukru v krvi.
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →