Hořká čokoláda s vysokým obsahem vlákniny
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →
Hořká čokoláda s vysokým obsahem vlákniny má glykemický index 23, což ho řadí mezi potraviny s nízkým GI. Při glykemické zátěži 5 na 100g má minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Ve srovnání s ostatními sweets se Hořká čokoláda s vysokým obsahem vlákniny řadí mezi nejnižší v glykemickém indexu.
Hořká čokoláda s vysokým obsahem vlákniny je dobrá volba pro osoby sledující hladinu cukru v krvi, s inzulínovou rezistencí nebo na low-GI dietě.
Skóre Logi: 6/10
Proč toto skóre?
- ✓ Low glycemic index
- ✓ Good source of dietary fiber
- ✗ High added sugar content
- ✗ High saturated fat levels
Stupeň zpracování
Nutriční hodnoty (na 100g)
| Kalorie | 550 kcal |
| Sacharidy | 46g |
| Cukry (celkem) | 24g |
| Přirozené | 4.0g |
| Přidané | 20g |
| Vláknina | 11g |
| Rozpustná | 3g |
| Nerozpustná | 8g |
| Bílkoviny | 7.8g |
| Tuky | 42g |
| Nasycené | 24g |
| Nenasycené | 16g |
| Sodík | 20mg |
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Hořká čokoláda s vysokým obsahem vlákniny?
Hořká čokoláda s vysokým obsahem vlákniny má glykemický index 23, což ho řadí mezi potraviny s nízkým GI. Při glykemické zátěži 5 na 100g má minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Je Hořká čokoláda s vysokým obsahem vlákniny vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Hořká čokoláda s vysokým obsahem vlákniny má nízký glykemický index (23), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.
Jak Hořká čokoláda s vysokým obsahem vlákniny ovlivňuje hladinu cukru v krvi?
Hořká čokoláda s vysokým obsahem vlákniny má glykemickou zátěž 5 na 100g, což znamená minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →