filet z tresky tmavé
Bez glykemického indexu9/10
Bez glykemického indexu — bez sacharidů
0 g sacharidů na 100 g
Logi skóre 9/10
- vysoký obsah bílkovin
- minimální rozmanitost mikroživin
filet z tresky tmavé nemá glykemický index: neobsahuje sacharidy.
Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
filet z tresky tmavé je jedním z 11 113 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.
Nutriční hodnoty (na 100g)
72
Kalorie
0 g
Sacharidy
17 g
Bílkoviny
0.4 g
Tuky
na 100g
| Kalorie | 72 kcal |
| Sacharidy | 0 g |
| Cukry (celkem) | 0 g |
| Přirozené | 0 g |
| Přidané | 0 g |
| Vláknina | 0 g |
| Rozpustná | 0 g |
| Nerozpustná | 0 g |
| Bílkoviny | 17 g |
| Tuky | 0.4 g |
| Nasycené | 0.1 g |
| Nenasycené | 0.3 g |
| Sodík | 70 mg |
Stupeň zpracování
10%
Minimální
Proč toto skóre?
- vysoký obsah bílkovin
- velmi nízký obsah tuku
- žádné sacharidy ani přidané cukry
- minimální rozmanitost mikroživin
- žádná vláknina
- střední obsah sodíku (přirozený)
Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index filet z tresky tmavé?
filet z tresky tmavé nemá glykemický index, protože neobsahuje sacharidy (0 g na 100 g).
Je filet z tresky tmavé vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
filet z tresky tmavé neobsahuje sacharidy, takže sám o sobě nezvyšuje hladinu krevního cukru.
Související potraviny
Zkontrolujte filet z tresky tmavé v aplikaci Logi, s vaší porcí.
