filet z tresky
Bez glykemického indexu8/10
Bez glykemického indexu — bez sacharidů
0 g sacharidů na 100 g
Logi skóre 8/10
- Nulový glykemický dopad
- Nízký obsah omega-3 mastných kyselin
filet z tresky nemá glykemický index: neobsahuje sacharidy.
Aktualizováno 4. 7. 2026 · Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
filet z tresky je jedním z 11 113 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.
Nutriční hodnoty (na 100g)
78
Kalorie
0 g
Sacharidy
17.2 g
Bílkoviny
0.6 g
Tuky
na 100g
| Kalorie | 78 kcal |
| Sacharidy | 0 g |
| Cukry (celkem) | 0 g |
| Přirozené | 0 g |
| Přidané | 0 g |
| Vláknina | 0 g |
| Rozpustná | 0 g |
| Nerozpustná | 0 g |
| Bílkoviny | 17.2 g |
| Tuky | 0.6 g |
| Nasycené | 0.1 g |
| Nenasycené | 0.3 g |
| Sodík | 90 mg |
Stupeň zpracování
10%
Minimální
Proč toto skóre?
- Nulový glykemický dopad
- Vynikající zdroj libových bílkovin
- Nízký obsah omega-3 mastných kyselin
- Postrádá významnou hustotu mikroživin
Alergeny
Obsahuje: ryby
Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index filet z tresky?
filet z tresky nemá glykemický index, protože neobsahuje sacharidy (0 g na 100 g).
Je filet z tresky vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
filet z tresky neobsahuje sacharidy, takže sám o sobě nezvyšuje hladinu krevního cukru.
Související potraviny
Zkontrolujte filet z tresky v aplikaci Logi, s vaší porcí.
