Dušený losos
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →
Dušený losos má glykemický index 0, což ho řadí mezi potraviny s nízkým GI. Při glykemické zátěži 0 na 100g má minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Ve srovnání s ostatními seafood se Dušený losos řadí mezi nejnižší v glykemickém indexu.
Dušený losos je dobrá volba pro osoby sledující hladinu cukru v krvi, s inzulínovou rezistencí nebo na low-GI dietě.
Skóre Logi: 8.5/10
Proč toto skóre?
- ✓ Zdroj kompletního proteinu
- ✓ Velmi nízký obsah sacharidů a cukru
- ✓ Nízká úroveň zpracování
- ✗ Střední celkový obsah tuku
- ✗ Nízký obsah vlákniny
- ✗ Riziko environmentálních kontaminantů
Stupeň zpracování
Nutriční hodnoty (na 100g)
| Kalorie | 182 kcal |
| Sacharidy | 0g |
| Cukry (celkem) | 0g |
| Přirozené | 0.0g |
| Přidané | 0g |
| Vláknina | 0g |
| Rozpustná | 0g |
| Nerozpustná | 0g |
| Bílkoviny | 25g |
| Tuky | 8g |
| Nasycené | 1.5g |
| Nenasycené | 5.5g |
| Sodík | 50mg |
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Dušený losos?
Dušený losos má glykemický index 0, což ho řadí mezi potraviny s nízkým GI. Při glykemické zátěži 0 na 100g má minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Je Dušený losos vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Dušený losos má nízký glykemický index (0), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.
Jak Dušený losos ovlivňuje hladinu cukru v krvi?
Dušený losos má glykemickou zátěž 0 na 100g, což znamená minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →