čerstvý steak z tuňáka
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
čerstvý steak z tuňáka má glykemický index 0, což ho řadí mezi potraviny s nízkým GI. Při glykemické zátěži 0 na 100g má minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Ve srovnání s ostatními seafood se čerstvý steak z tuňáka řadí mezi nejnižší v glykemickém indexu.
čerstvý steak z tuňáka je dobrá volba pro osoby sledující hladinu cukru v krvi, s inzulínovou rezistencí nebo na low-GI dietě.
Skóre Logi: 9/10
Proč toto skóre?
- ✓ Vysoký obsah bílkovin
- ✓ Bohatý na omega-3 mastné kyseliny
- ✓ Nízký obsah sacharidů
- ✗ Obsahuje určité množství nasycených tuků
- ✗ Možný obsah rtuti
Stupeň zpracování
Nutriční hodnoty (na 100g)
| Kalorie | 132 kcal |
| Sacharidy | 0g |
| Cukry (celkem) | 0g |
| Přirozené | 0.0g |
| Přidané | 0g |
| Vláknina | 0g |
| Rozpustná | 0g |
| Nerozpustná | 0g |
| Bílkoviny | 23.3g |
| Tuky | 4.4g |
| Nasycené | 1.3g |
| Nenasycené | 3.1g |
| Sodík | 39mg |
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index čerstvý steak z tuňáka?
čerstvý steak z tuňáka má glykemický index 0, což ho řadí mezi potraviny s nízkým GI. Při glykemické zátěži 0 na 100g má minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Je čerstvý steak z tuňáka vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
čerstvý steak z tuňáka má nízký glykemický index (0), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.
Jak čerstvý steak z tuňáka ovlivňuje hladinu cukru v krvi?
čerstvý steak z tuňáka má glykemickou zátěž 0 na 100g, což znamená minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
