Čerstvé nebo sušené bylinky
Nízký GI
GL 0.5 na typická svazek (100 g) · GL 0.5 na 100 g
- Extrémně nízká glykemická zátěž
- Zanedbatelná kalorická hustota pro pocit sytosti
Čerstvé nebo sušené bylinky má glykemický index 5 (Nízký). Jedna typická svazek (100 g) přidá glykemickou zátěž 0.5.
Zkontrolováno 6. 8. 2026 · Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení dle USDA, asistováno AI, kontrolováno člověkem) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu
Místo toho
Formy Čerstvé nebo sušené bylinky
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Čerstvé nebo sušené bylinky je jedním z 11 145 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.
Porce
| Porce | Gramy | GL |
|---|---|---|
| 1 polévková lžíce | 5 g | 0 |
Nutriční hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 51.2 kcal |
| Sacharidy | 10.22 g |
| Cukry (celkem) | 1.89 g |
| Přirozené | 1.9 g |
| Přidané | 0 g |
| Vláknina | 5.53 g |
| Rozpustná | 1.7 g |
| Nerozpustná | 3.9 g |
| Bílkoviny | 3.26 g |
| Tuky | 0.93 g |
| Nasycené | 0.19 g |
| Nenasycené | 0.74 g |
| Sodík | 20 mg |
Stupeň zpracování
Proč toto skóre?
- Extrémně nízká glykemická zátěž
- Bohaté na prospěšné fytonutrienty a antioxidanty
- Nulový obsah přidaných cukrů nebo nezdravých tuků
- Zanedbatelná kalorická hustota pro pocit sytosti
- Omezený profil mikroživin jako samostatná potravina
Alergeny
Není uveden žádný z EU-14 alergenů
Recepty s touto surovinou: Čerstvé nebo sušené bylinky
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Čerstvé nebo sušené bylinky?
Čerstvé nebo sušené bylinky má glykemický index 5 (Nízký). Jedna typická svazek (100 g) má glykemickou zátěž 0.5; na 100 g je glykemická zátěž 0.5.
Je Čerstvé nebo sušené bylinky vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Čerstvé nebo sušené bylinky má nízký glykemický index (5), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.
Která forma Čerstvé nebo sušené bylinky má nejnižší glykemickou zátěž?
Čerstvé nebo sušené bylinky má nejnižší glykemickou zátěž ze všech forem Čerstvé nebo sušené bylinky v této databázi (0.5 na 100 g).
Zkontrolujte Čerstvé nebo sušené bylinky v aplikaci Logi, s vaší porcí.
