Čerstvé kousky jablek a hrušek se skořicí
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →
Čerstvé kousky jablek a hrušek se skořicí má glykemický index 38, což ho řadí mezi potraviny s nízkým GI. Při glykemické zátěži 5 na 100g má minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Ve srovnání s ostatními fruits se Čerstvé kousky jablek a hrušek se skořicí řadí mezi nejnižší v glykemickém indexu.
Čerstvé kousky jablek a hrušek se skořicí je dobrá volba pro osoby sledující hladinu cukru v krvi, s inzulínovou rezistencí nebo na low-GI dietě.
Skóre Logi: 9/10
Proč toto skóre?
- ✓ Vysoký obsah vlákniny
- ✓ Bez přidaného cukru
- ✓ Bohaté na vitamín C
- ✗ Střední obsah přírodního cukru
- ✗ Nízký obsah bílkovin
- ✗ Nízký obsah tuku
Stupeň zpracování
Nutriční hodnoty (na 100g)
| Kalorie | 54 kcal |
| Sacharidy | 14g |
| Cukry (celkem) | 10.5g |
| Přirozené | 10.5g |
| Přidané | 0g |
| Vláknina | 2.5g |
| Rozpustná | 0g |
| Nerozpustná | 0g |
| Bílkoviny | 0.3g |
| Tuky | 0.2g |
| Nasycené | 0.03g |
| Nenasycené | 0.17g |
| Sodík | 1mg |
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Čerstvé kousky jablek a hrušek se skořicí?
Čerstvé kousky jablek a hrušek se skořicí má glykemický index 38, což ho řadí mezi potraviny s nízkým GI. Při glykemické zátěži 5 na 100g má minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Je Čerstvé kousky jablek a hrušek se skořicí vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Čerstvé kousky jablek a hrušek se skořicí má nízký glykemický index (38), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.
Jak Čerstvé kousky jablek a hrušek se skořicí ovlivňuje hladinu cukru v krvi?
Čerstvé kousky jablek a hrušek se skořicí má glykemickou zátěž 5 na 100g, což znamená minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →