Čerstvá mozzarella
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →
Čerstvá mozzarella má glykemický index 0, což ho řadí mezi potraviny s nízkým GI. Při glykemické zátěži 0 na 100g má minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Ve srovnání s ostatními dairy se Čerstvá mozzarella řadí mezi nejnižší v glykemickém indexu.
Čerstvá mozzarella je dobrá volba pro osoby sledující hladinu cukru v krvi, s inzulínovou rezistencí nebo na low-GI dietě.
Skóre Logi: 6.5/10
Proč toto skóre?
- ✓ Dobrý zdroj bílkovin
- ✓ Nízký glykemický index
- ✗ Střední obsah nasycených tuků
- ✗ Střední obsah sodíku
Stupeň zpracování
Nutriční hodnoty (na 100g)
| Kalorie | 280 kcal |
| Sacharidy | 2.7g |
| Cukry (celkem) | 1g |
| Přirozené | 1.0g |
| Přidané | 0g |
| Vláknina | 0g |
| Rozpustná | 0g |
| Nerozpustná | 0g |
| Bílkoviny | 18g |
| Tuky | 21g |
| Nasycené | 13g |
| Nenasycené | 8g |
| Sodík | 300mg |
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Čerstvá mozzarella?
Čerstvá mozzarella má glykemický index 0, což ho řadí mezi potraviny s nízkým GI. Při glykemické zátěži 0 na 100g má minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Je Čerstvá mozzarella vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Čerstvá mozzarella má nízký glykemický index (0), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.
Jak Čerstvá mozzarella ovlivňuje hladinu cukru v krvi?
Čerstvá mozzarella má glykemickou zátěž 0 na 100g, což znamená minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →