Cereální tyčinka s cukrem
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →
Cereální tyčinka s cukrem má glykemický index 70, což ho řadí mezi potraviny s vysokým GI. Při glykemické zátěži 49 na 100g má výrazný vliv na hladinu cukru v krvi.
Ve srovnání s ostatními sweets se Cereální tyčinka s cukrem řadí mezi nejvyšší v glykemickém indexu.
Cereální tyčinka s cukrem může způsobit rychlé skoky hladiny cukru v krvi a nejlépe se konzumuje v malých porcích.
Skóre Logi: 2/10
Proč toto skóre?
- ✓ Střední obsah bílkovin
- ✓ Obsahuje vlákninu
- ✗ Velmi vysoký glykemický index a zátěž
- ✗ Vysoký obsah přidaného cukru
- ✗ Vysoce průmyslově zpracované
Stupeň zpracování
Nutriční hodnoty (na 100g)
| Kalorie | 400 kcal |
| Sacharidy | 70g |
| Cukry (celkem) | 30g |
| Přirozené | 5.0g |
| Přidané | 25g |
| Vláknina | 3g |
| Rozpustná | 0.9g |
| Nerozpustná | 2.1g |
| Bílkoviny | 5g |
| Tuky | 12g |
| Nasycené | 4g |
| Nenasycené | 8g |
| Sodík | 200mg |
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Cereální tyčinka s cukrem?
Cereální tyčinka s cukrem má glykemický index 70, což ho řadí mezi potraviny s vysokým GI. Při glykemické zátěži 49 na 100g má výrazný vliv na hladinu cukru v krvi.
Je Cereální tyčinka s cukrem vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Cereální tyčinka s cukrem má vysoký glykemický index (70). Osoby s inzulínovou rezistencí by měly omezit jeho příjem.
Jak Cereální tyčinka s cukrem ovlivňuje hladinu cukru v krvi?
Cereální tyčinka s cukrem má glykemickou zátěž 49 na 100g, což znamená výrazný vliv na hladinu cukru v krvi.
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →