Banánová a obilná tyčinka
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →
Banánová a obilná tyčinka má glykemický index 65, což ho řadí mezi potraviny s středním GI. Při glykemické zátěži 47 na 100g má výrazný vliv na hladinu cukru v krvi.
Ve srovnání s ostatními sweets se Banánová a obilná tyčinka řadí nad průměr v glykemickém indexu.
Banánová a obilná tyčinka je vhodný v přiměřeném množství pro osoby sledující hladinu cukru v krvi.
Skóre Logi: 3.5/10
Proč toto skóre?
- ✓ Zdroj energie z sacharidů
- ✓ Obsahuje určité množství vlákniny
- ✗ Vysoká glykemická zátěž
- ✗ Vysoký obsah přidaného cukru
- ✗ Nízká úroveň bílkovin
Stupeň zpracování
Nutriční hodnoty (na 100g)
| Kalorie | 390 kcal |
| Sacharidy | 72g |
| Cukry (celkem) | 28g |
| Přirozené | 8.0g |
| Přidané | 20g |
| Vláknina | 3g |
| Rozpustná | 0.9g |
| Nerozpustná | 2.1g |
| Bílkoviny | 4g |
| Tuky | 8g |
| Nasycené | 2.5g |
| Nenasycené | 5g |
| Sodík | 120mg |
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Banánová a obilná tyčinka?
Banánová a obilná tyčinka má glykemický index 65, což ho řadí mezi potraviny s středním GI. Při glykemické zátěži 47 na 100g má výrazný vliv na hladinu cukru v krvi.
Je Banánová a obilná tyčinka vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Banánová a obilná tyčinka má střední glykemický index (65). Osoby s inzulínovou rezistencí ho mohou konzumovat v přiměřeném množství.
Jak Banánová a obilná tyčinka ovlivňuje hladinu cukru v krvi?
Banánová a obilná tyčinka má glykemickou zátěž 47 na 100g, což znamená výrazný vliv na hladinu cukru v krvi.
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →