Celozrnná müsli s sušeným ovocem
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →
Celozrnná müsli s sušeným ovocem má glykemický index 50, což ho řadí mezi potraviny s nízkým GI. Při glykemické zátěži 33 na 100g má výrazný vliv na hladinu cukru v krvi.
Ve srovnání s ostatními grains se Celozrnná müsli s sušeným ovocem řadí mezi nejnižší v glykemickém indexu.
Celozrnná müsli s sušeným ovocem je dobrá volba pro osoby sledující hladinu cukru v krvi, s inzulínovou rezistencí nebo na low-GI dietě.
Skóre Logi: 7.5/10
Proč toto skóre?
Stupeň zpracování
Nutriční hodnoty (na 100g)
| Kalorie | 350 kcal |
| Sacharidy | 65g |
| Cukry (celkem) | 18g |
| Přirozené | 18.0g |
| Přidané | 0g |
| Vláknina | 8g |
| Rozpustná | 0g |
| Nerozpustná | 0g |
| Bílkoviny | 8g |
| Tuky | 5g |
| Nasycené | 0.8g |
| Nenasycené | 4.2g |
| Sodík | 10mg |
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Celozrnná müsli s sušeným ovocem?
Celozrnná müsli s sušeným ovocem má glykemický index 50, což ho řadí mezi potraviny s nízkým GI. Při glykemické zátěži 33 na 100g má výrazný vliv na hladinu cukru v krvi.
Je Celozrnná müsli s sušeným ovocem vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Celozrnná müsli s sušeným ovocem má nízký glykemický index (50), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.
Jak Celozrnná müsli s sušeným ovocem ovlivňuje hladinu cukru v krvi?
Celozrnná müsli s sušeným ovocem má glykemickou zátěž 33 na 100g, což znamená výrazný vliv na hladinu cukru v krvi.
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →