Bonbón plněný krémem
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →
Bonbón plněný krémem má glykemický index 75, což ho řadí mezi potraviny s vysokým GI. Při glykemické zátěži 53 na 100g má výrazný vliv na hladinu cukru v krvi.
Ve srovnání s ostatními sweets se Bonbón plněný krémem řadí mezi nejvyšší v glykemickém indexu.
Bonbón plněný krémem může způsobit rychlé skoky hladiny cukru v krvi a nejlépe se konzumuje v malých porcích.
Skóre Logi: 1.5/10
Proč toto skóre?
- ✓ Obsahuje některé nenasycené tuky
- ✓ Nízký obsah sodíku
- ✗ Velmi vysoký obsah cukru
- ✗ Extrémně vysoká glykemická zátěž a index
- ✗ Minimální obsah vlákniny a bílkovin
Stupeň zpracování
Nutriční hodnoty (na 100g)
| Kalorie | 480 kcal |
| Sacharidy | 70g |
| Cukry (celkem) | 60g |
| Přirozené | 5.0g |
| Přidané | 55g |
| Vláknina | 0.5g |
| Rozpustná | 0.2g |
| Nerozpustná | 0.4g |
| Bílkoviny | 2g |
| Tuky | 20g |
| Nasycené | 12g |
| Nenasycené | 8g |
| Sodík | 80mg |
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Bonbón plněný krémem?
Bonbón plněný krémem má glykemický index 75, což ho řadí mezi potraviny s vysokým GI. Při glykemické zátěži 53 na 100g má výrazný vliv na hladinu cukru v krvi.
Je Bonbón plněný krémem vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Bonbón plněný krémem má vysoký glykemický index (75). Osoby s inzulínovou rezistencí by měly omezit jeho příjem.
Jak Bonbón plněný krémem ovlivňuje hladinu cukru v krvi?
Bonbón plněný krémem má glykemickou zátěž 53 na 100g, což znamená výrazný vliv na hladinu cukru v krvi.
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →