Barvivo z černé mrkve
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →
Barvivo z černé mrkve má glykemický index 20, což ho řadí mezi potraviny s nízkým GI. Při glykemické zátěži 1 na 100g má minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Ve srovnání s ostatními vegetables se Barvivo z černé mrkve řadí mezi nejnižší v glykemickém indexu.
Barvivo z černé mrkve je dobrá volba pro osoby sledující hladinu cukru v krvi, s inzulínovou rezistencí nebo na low-GI dietě.
Skóre Logi: 8/10
Proč toto skóre?
- ✓ Nízká glykemická zátěž
- ✓ Bez přidaného cukru
- ✓ Dobrý zdroj vlákniny
- ✗ Vysoký obsah nerozpustné vlákniny
- ✗ Mírné množství přírodních cukrů
- ✗ Může způsobit rychlý nárůst hladiny glukózy při větších porcích
Stupeň zpracování
Nutriční hodnoty (na 100g)
| Kalorie | 30 kcal |
| Sacharidy | 7g |
| Cukry (celkem) | 4g |
| Přirozené | 4.0g |
| Přidané | 0g |
| Vláknina | 2.5g |
| Rozpustná | 0.75g |
| Nerozpustná | 1.75g |
| Bílkoviny | 1g |
| Tuky | 0.1g |
| Nasycené | 0g |
| Nenasycené | 0.1g |
| Sodík | 40mg |
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Barvivo z černé mrkve?
Barvivo z černé mrkve má glykemický index 20, což ho řadí mezi potraviny s nízkým GI. Při glykemické zátěži 1 na 100g má minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Je Barvivo z černé mrkve vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Barvivo z černé mrkve má nízký glykemický index (20), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.
Jak Barvivo z černé mrkve ovlivňuje hladinu cukru v krvi?
Barvivo z černé mrkve má glykemickou zátěž 1 na 100g, což znamená minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →