Avokádový a dijonský hořčičný krém

GI 10 · NízkýGL 0.2 / polévková lžíce7/10

Nízký GI

10 GI

GL 0.2 na typická polévková lžíce (15 g) · GL 1 na 100 g

Logi skóre 7/10

Avokádový a dijonský hořčičný krém má glykemický index 10 (Nízký). Jedna typická polévková lžíce (15 g) přidá glykemickou zátěž 0.2.

Aktualizováno 19. 10. 2025 · Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu

Logi · Správa inzulínové rezistence

Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami

Avokádový a dijonský hořčičný krém je jedním z 11 113 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.

Pokračovat na webu

Nutriční hodnoty (na 100g)

170

Kalorie

6 g

Sacharidy

2 g

Bílkoviny

15 g

Tuky

na 100g

Kalorie	170 kcal
Sacharidy	6 g
Cukry (celkem)	1.5 g
Přirozené	1.5 g
Přidané	0 g
Vláknina	5 g
Rozpustná	1.5 g
Nerozpustná	3.5 g
Bílkoviny	2 g
Tuky	15 g
Nasycené	2.5 g
Nenasycené	11 g
Sodík	650 mg

Stupeň zpracování

55%

Mírný

Alergeny

Obsahuje: hořčice

Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach

Nejčastěji kladené otázky

Jaký je glykemický index Avokádový a dijonský hořčičný krém?

Avokádový a dijonský hořčičný krém má glykemický index 10 (Nízký). Jedna typická polévková lžíce (15 g) má glykemickou zátěž 0.2; na 100 g je glykemická zátěž 1.

Je Avokádový a dijonský hořčičný krém vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?

Avokádový a dijonský hořčičný krém má nízký glykemický index (10), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.

Jak Avokádový a dijonský hořčičný krém ovlivňuje hladinu cukru v krvi?

Avokádový a dijonský hořčičný krém má glykemickou zátěž 1 na 100g, což znamená minimální vliv na hladinu cukru v krvi.