Avokádová omáčka s estragonovým octem
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →
Avokádová omáčka s estragonovým octem má glykemický index 10, což ho řadí mezi potraviny s nízkým GI. Při glykemické zátěži 1 na 100g má minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Ve srovnání s ostatními vegetables se Avokádová omáčka s estragonovým octem řadí mezi nejnižší v glykemickém indexu.
Avokádová omáčka s estragonovým octem je dobrá volba pro osoby sledující hladinu cukru v krvi, s inzulínovou rezistencí nebo na low-GI dietě.
Skóre Logi: 9/10
Proč toto skóre?
- ✓ Vysoký obsah zdravých nenasycených tuků
- ✓ Bohatá na vlákninu
- ✓ Minimálně zpracovaná
- ✗ Střední energetická hodnota
- ✗ Nízký obsah bílkovin
Stupeň zpracování
Nutriční hodnoty (na 100g)
| Kalorie | 140 kcal |
| Sacharidy | 6g |
| Cukry (celkem) | 1g |
| Přirozené | 1.0g |
| Přidané | 0g |
| Vláknina | 4.5g |
| Rozpustná | 1.3g |
| Nerozpustná | 3.2g |
| Bílkoviny | 2g |
| Tuky | 12g |
| Nasycené | 1.8g |
| Nenasycené | 9.5g |
| Sodík | 15mg |
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Avokádová omáčka s estragonovým octem?
Avokádová omáčka s estragonovým octem má glykemický index 10, což ho řadí mezi potraviny s nízkým GI. Při glykemické zátěži 1 na 100g má minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Je Avokádová omáčka s estragonovým octem vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Avokádová omáčka s estragonovým octem má nízký glykemický index (10), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.
Jak Avokádová omáčka s estragonovým octem ovlivňuje hladinu cukru v krvi?
Avokádová omáčka s estragonovým octem má glykemickou zátěž 1 na 100g, což znamená minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →