শূন্য ক্যালোরি টরটিলা

GI 5 · কমGL 0.5 / টুকরা6/10

নিম্ন GI

5 GI

সাধারণ টুকরা (120 গ্রাম)-এ GL 0.5 · প্রতি ১০০ গ্রামে GL 0.4

Logi স্কোর 6/১০

শূন্য ক্যালোরি টরটিলা-এর গ্লাইসেমিক সূচক 5, যা সাধারণ টর্টিলা (52)-এর চেয়ে কম। একটি সাধারণ টুকরা (120 গ্রাম) গ্লাইসেমিক লোড 0.5 যোগ করে।

১০ ডিসে, ২০২৫ আপডেট হয়েছে · তথ্যসূত্র: Logi Nutrition টিম (USDA-উৎপন্ন উপাদান, AI-সহায়তায়) · এটি চিকিৎসা পরামর্শ নয় · ত্রুটি রিপোর্ট করুন

Logi · ইনসুলিন প্রতিরোধ ব্যবস্থাপনা

শূন্য ক্যালোরি টরটিলা হলো ১১,১১৬টি খাবারের একটি, যেগুলো Logi স্কোর করে যখন আপনি একটি খাবারের ছবি তোলেন — পরিমাণসহ।

ক্যালোরি

8 g

কার্বোহাইড্রেট

1 g

প্রোটিন

0 g

চর্বি

প্রতি 100g

90%

অত্যধিক প্রক্রিয়াজাত

কেন এই স্কোর?

EU-১৪ অ্যালার্জেন তালিকাভুক্ত নয়

শূন্য ক্যালোরি টরটিলা এর গ্লাইসেমিক ইনডেক্স কত?

শূন্য ক্যালোরি টরটিলা-এর গ্লাইসেমিক সূচক 5 (কম)। একটি সাধারণ টুকরা (120 গ্রাম)-এ গ্লাইসেমিক লোড 0.5; প্রতি ১০০ গ্রামে গ্লাইসেমিক লোড 0.4।

ইনসুলিন প্রতিরোধযুক্ত ব্যক্তিদের জন্য শূন্য ক্যালোরি টরটিলা কি উপযুক্ত?

শূন্য ক্যালোরি টরটিলা এর গ্লাইসেমিক ইনডেক্স কম (5), যা ইনসুলিন প্রতিরোধযুক্তদের জন্য একটি ভালো বিকল্প।

কোন টর্টিলা-এর ধরনে গ্লাইসেমিক লোড সবচেয়ে কম?

এই ডাটাবেসে টর্টিলা-এর সব ধরনের মধ্যে শূন্য ক্যালোরি টরটিলা-এর গ্লাইসেমিক লোড সবচেয়ে কম (0.4 প্রতি ১০০ গ্রাম)।

Logi অ্যাপে শূন্য ক্যালোরি টরটিলা দেখুন, আপনার পরিমাণসহ।