roasted almonds smokehouse
নিম্ন GI
প্রতি ১০০ গ্রামে GL 2
- High in healthy unsaturated fats
- High sodium content
roasted almonds smokehouse-এর গ্লাইসেমিক সূচক 15 (কম)।
২৯ সেপ, ২০২৬ আপডেট হয়েছে · তথ্যসূত্র: Logi Nutrition টিম (USDA-উৎপন্ন উপাদান, AI-সহায়তায়) · এটি চিকিৎসা পরামর্শ নয় · ত্রুটি রিপোর্ট করুন
Logi · ইনসুলিন প্রতিরোধ ব্যবস্থাপনা
স্মার্ট খাবার বেছে রক্তে শর্করা কমান
roasted almonds smokehouse হলো ১১,১৪৮টি খাবারের একটি, যেগুলো Logi স্কোর করে যখন আপনি একটি খাবারের ছবি তোলেন — পরিমাণসহ।
পুষ্টি তথ্য (প্রতি 100g)
প্রতি 100g
| ক্যালোরি | 610 kcal |
| কার্বোহাইড্রেট | 11 g |
| শর্করা (মোট) | 4.2 g |
| প্রাকৃতিক | 4.2 g |
| যোগ করা | 0 g |
| আঁশ | 11 g |
| দ্রবণীয় | 3.3 g |
| অদ্রবণীয় | 7.7 g |
| প্রোটিন | 21 g |
| চর্বি | 53 g |
| স্যাচুরেটেড | 4.2 g |
| আনস্যাচুরেটেড | 46 g |
| সোডিয়াম | 800 mg |
প্রক্রিয়াকরণের মাত্রা
কেন এই স্কোর?
- High in healthy unsaturated fats
- Good source of fiber and protein
- High sodium content
- Moderately processed
অ্যালার্জেন
EU-১৪ অ্যালার্জেন তালিকাভুক্ত নয়
Logi Food Coach-এ নিম্ন-GI রেসিপি
সচরাচর জিজ্ঞাসিত প্রশ্ন
roasted almonds smokehouse এর গ্লাইসেমিক ইনডেক্স কত?
roasted almonds smokehouse-এর গ্লাইসেমিক সূচক 15 (কম) এবং প্রতি ১০০ গ্রামে গ্লাইসেমিক লোড 2।
ইনসুলিন প্রতিরোধযুক্ত ব্যক্তিদের জন্য roasted almonds smokehouse কি উপযুক্ত?
roasted almonds smokehouse এর গ্লাইসেমিক ইনডেক্স কম (15), যা ইনসুলিন প্রতিরোধযুক্তদের জন্য একটি ভালো বিকল্প।
roasted almonds smokehouse রক্তে শর্করাকে কীভাবে প্রভাবিত করে?
roasted almonds smokehouse এর প্রতি 100g গ্লাইসেমিক লোড 2, যা রক্তে শর্করার মাত্রায় ন্যূনতম প্রভাব নির্দেশ করে।
সম্পর্কিত খাবার
Logi অ্যাপে roasted almonds smokehouse দেখুন, আপনার পরিমাণসহ।
