Деминерализирана суроватка на прах
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.
Започнете безплатно →
Деминерализирана суроватка на прах има гликемичен индекс 70, което го класифицира като храна с висок ГИ. С гликемично натоварване 53 на 100g, то има значително влияние върху кръвната захар.
В сравнение с другите dairy, Деминерализирана суроватка на прах се нарежда сред най-високите по гликемичен индекс.
Деминерализирана суроватка на прах може да причини бързи скокове на захарта и се препоръчва да се консумира в малки порции.
Оценка Logi: 2/10
Защо тази оценка?
- ✓ Ниско съдържание на мазнини
- ✓ Източник на протеин
- ✗ Висок гликемичен индекс и товар
- ✗ Високо съдържание на захар (лактоза)
- ✗ Силно преработено
Ниво на обработка
Хранителна стойност (на 100g)
| Калории | 360 kcal |
| Въглехидрати | 75g |
| Захари (общо) | 75g |
| Природни | 75.0g |
| Добавени | 0g |
| Фибри | 0g |
| Разтворими | 0g |
| Неразтворими | 0g |
| Протеини | 10g |
| Мазнини | 1g |
| Наситени | 0.7g |
| Ненаситени | 0.3g |
| Натрий | 80mg |
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на Деминерализирана суроватка на прах?
Деминерализирана суроватка на прах има гликемичен индекс 70, което го класифицира като храна с висок ГИ. С гликемично натоварване 53 на 100g, то има значително влияние върху кръвната захар.
Подходящ ли е Деминерализирана суроватка на прах за хора с инсулинова резистентност?
Деминерализирана суроватка на прах има висок гликемичен индекс (70). Хора с инсулинова резистентност трябва да ограничат консумацията му.
Как Деминерализирана суроватка на прах влияе на кръвната захар?
Деминерализирана суроватка на прах има гликемично натоварване 53 на 100g, което показва значително влияние върху нивата на кръвната захар.
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.
Започнете безплатно →