Веганска кора за пай
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.
Започнете безплатно →
Веганска кора за пай има гликемичен индекс 60, което го класифицира като храна с умерен ГИ. С гликемично натоварване 30 на 100g, то има значително влияние върху кръвната захар.
В сравнение с другите grains, Веганска кора за пай се нарежда над средното по гликемичен индекс.
Веганска кора за пай е подходящ в умерени количества за хора, следящи нивата на захарта.
Оценка Logi: 3/10
Защо тази оценка?
- ✓ Веганска (без животински мазнини)
- ✓ Умерено количество ненаситени мазнини
- ✗ Висок гликемичен товар
- ✗ Ниско съдържание на фибри
- ✗ Високо съдържание на наситени мазнини
Ниво на обработка
Хранителна стойност (на 100g)
| Калории | 420 kcal |
| Въглехидрати | 50g |
| Захари (общо) | 2g |
| Природни | 1.0g |
| Добавени | 1g |
| Фибри | 2g |
| Разтворими | 0.6g |
| Неразтворими | 1.4g |
| Протеини | 6g |
| Мазнини | 24g |
| Наситени | 8g |
| Ненаситени | 14g |
| Натрий | 350mg |
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на Веганска кора за пай?
Веганска кора за пай има гликемичен индекс 60, което го класифицира като храна с умерен ГИ. С гликемично натоварване 30 на 100g, то има значително влияние върху кръвната захар.
Подходящ ли е Веганска кора за пай за хора с инсулинова резистентност?
Веганска кора за пай има умерен гликемичен индекс (60). Хора с инсулинова резистентност могат да го консумират умерено.
Как Веганска кора за пай влияе на кръвната захар?
Веганска кора за пай има гликемично натоварване 30 на 100g, което показва значително влияние върху нивата на кръвната захар.
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.
Започнете безплатно →