Телешко задушено
Гликемичният индекс не е измерен
- Високо съдържание на висококачествен протеин
- Ниско разнообразие от микроелементи
Телешко задушено няма измерен гликемичен индекс. Съдържа 1 г въглехидрати на 100 г.
Актуализирано 5.04.2026 г. · Източници: Екип на Logi Nutrition (състав по USDA, с помощта на AI) · Информацията не е медицински съвет · Сигнализирай за грешка
Вместо това
Видове Обикновено телешко месо
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Телешко задушено е една от 11 112 храни, които Logi оценява, когато снимате хранене — с порцията.
Хранителна стойност (на 100g)
на 100g
| Калории | 140 kcal |
| Въглехидрати | 1 g |
| Захари (общо) | 0 g |
| Природни | 0 g |
| Добавени | 0 g |
| Фибри | 0 g |
| Разтворими | 0 g |
| Неразтворими | 0 g |
| Протеини | 22 g |
| Мазнини | 5 g |
| Наситени | 2 g |
| Ненаситени | 2.5 g |
| Натрий | 60 mg |
Ниво на обработка
Защо тази оценка?
- Високо съдържание на висококачествен протеин
- Ниска степен на обработка
- Нулев гликемичен товар
- Ниско разнообразие от микроелементи
- Потенциално високо въздействие върху IGF-1
Рецепти с нисък ГИ в Logi Food Coach
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на Телешко задушено?
Гликемичният индекс на Телешко задушено все още не е измерен. Съдържа 1 г въглехидрати на 100 г.
Подходящ ли е Телешко задушено за хора с инсулинова резистентност?
Гликемичният индекс на Телешко задушено не е измерен. При 1 г въглехидрати на 100 г, внимавайте с размера на порцията.
Коя форма на Обикновено телешко месо има най-нисък гликемичен товар?
Сред формите на Обикновено телешко месо в тази база данни, Телешки кюфтета има най-нисък гликемичен товар (3 на 100 г).
Вижте Телешко задушено в приложението Logi, с вашата порция.
