Търтъл пай
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.
Започнете безплатно →
Търтъл пай има гликемичен индекс 65, което го класифицира като храна с умерен ГИ. С гликемично натоварване 34 на 100g, то има значително влияние върху кръвната захар.
В сравнение с другите sweets, Търтъл пай се нарежда над средното по гликемичен индекс.
Търтъл пай е подходящ в умерени количества за хора, следящи нивата на захарта.
Оценка Logi: 1/10
Защо тази оценка?
- ✓ Съдържа ядки (пекан)
- ✓ Осигурява бърза енергия
- ✗ Високо съдържание на захар
- ✗ Високо съдържание на наситени мазнини
- ✗ Ултра-преработени съставки
Ниво на обработка
Хранителна стойност (на 100g)
| Калории | 410 kcal |
| Въглехидрати | 52g |
| Захари (общо) | 38g |
| Природни | 6.0g |
| Добавени | 32g |
| Фибри | 2g |
| Разтворими | 0.6g |
| Неразтворими | 1.4g |
| Протеини | 4g |
| Мазнини | 22g |
| Наситени | 10g |
| Ненаситени | 10g |
| Натрий | 260mg |
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на Търтъл пай?
Търтъл пай има гликемичен индекс 65, което го класифицира като храна с умерен ГИ. С гликемично натоварване 34 на 100g, то има значително влияние върху кръвната захар.
Подходящ ли е Търтъл пай за хора с инсулинова резистентност?
Търтъл пай има умерен гликемичен индекс (65). Хора с инсулинова резистентност могат да го консумират умерено.
Как Търтъл пай влияе на кръвната захар?
Търтъл пай има гликемично натоварване 34 на 100g, което показва значително влияние върху нивата на кръвната захар.
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.
Започнете безплатно →