Пуешки гърди пушени обезмаслени
Гликемичният индекс не е измерен
- Много ниско съдържание на мазнини
- Умерено съдържание на натрий
Пуешки гърди пушени обезмаслени няма измерен гликемичен индекс. Съдържа 2 г въглехидрати на 100 г.
Актуализирано 9.06.2026 г. · Източници: Екип на Logi Nutrition (състав по USDA, с помощта на AI) · Информацията не е медицински съвет · Сигнализирай за грешка
Видове пуешко филе
- без ГИ
пуешко филе - GI 5 · ГЛ 1 на 100 г avocadolettuce wrap
Нарязан пуешки гърди и авокадо, увити в листа маруля - GI 25 · ГЛ 1 на 100 г vegetable stew
Яхния от пуйка и зеленчуци - без ГИ birria
Бирия с постен смлян пуйка - без ГИ boiled
Готвена пуйка - без ГИ deli
Дели пуйка - Механично отделено пуешко месобез ГИ mechanically separated
- +8 още
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Пуешки гърди пушени обезмаслени е една от 11 112 храни, които Logi оценява, когато снимате хранене — с порцията.
Хранителна стойност (на 100g)
на 100g
| Калории | 95 kcal |
| Въглехидрати | 2 g |
| Захари (общо) | 1 g |
| Природни | 1 g |
| Добавени | 0 g |
| Фибри | 0 g |
| Разтворими | 0 g |
| Неразтворими | 0 g |
| Протеини | 20 g |
| Мазнини | 0.5 g |
| Наситени | 0.1 g |
| Ненаситени | 0.4 g |
| Натрий | 900 mg |
Ниво на обработка
Защо тази оценка?
- Много ниско съдържание на мазнини
- Високо съдържание на протеини
- Без добавени захари
- Умерено съдържание на натрий
- Преработен месен продукт
- Минимално съдържание на фибри
Рецепти с нисък ГИ в Logi Food Coach
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на Пуешки гърди пушени обезмаслени?
Гликемичният индекс на Пуешки гърди пушени обезмаслени все още не е измерен. Съдържа 2 г въглехидрати на 100 г.
Подходящ ли е Пуешки гърди пушени обезмаслени за хора с инсулинова резистентност?
Гликемичният индекс на Пуешки гърди пушени обезмаслени не е измерен. При 2 г въглехидрати на 100 г, внимавайте с размера на порцията.
Коя форма на пуешко филе има най-нисък гликемичен товар?
Сред формите на пуешко филе в тази база данни, Нарязан пуешки гърди и авокадо, увити в листа маруля има най-нисък гликемичен товар (1 на 100 г).
Вижте Пуешки гърди пушени обезмаслени в приложението Logi, с вашата порция.
