морска сол карамел
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.
Започнете безплатно →
морска сол карамел има гликемичен индекс 60, което го класифицира като храна с умерен ГИ. С гликемично натоварване 42 на 100g, то има значително влияние върху кръвната захар.
В сравнение с другите sweets, морска сол карамел се нарежда над средното по гликемичен индекс.
морска сол карамел е подходящ в умерени количества за хора, следящи нивата на захарта.
Оценка Logi: 1.5/10
Защо тази оценка?
- ✓ Съдържа някои ненаситени мазнини
- ✓ Ниско съдържание на протеини намалява инсулиновия пик
- ✗ Изключително високо съдържание на захар
- ✗ Много високо гликемично натоварване
- ✗ Нулево съдържание на фибри
Ниво на обработка
Хранителна стойност (на 100g)
| Калории | 420 kcal |
| Въглехидрати | 70g |
| Захари (общо) | 65g |
| Природни | 5.0g |
| Добавени | 60g |
| Фибри | 0g |
| Разтворими | 0g |
| Неразтворими | 0g |
| Протеини | 1g |
| Мазнини | 15g |
| Наситени | 9g |
| Ненаситени | 5g |
| Натрий | 600mg |
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на морска сол карамел?
морска сол карамел има гликемичен индекс 60, което го класифицира като храна с умерен ГИ. С гликемично натоварване 42 на 100g, то има значително влияние върху кръвната захар.
Подходящ ли е морска сол карамел за хора с инсулинова резистентност?
морска сол карамел има умерен гликемичен индекс (60). Хора с инсулинова резистентност могат да го консумират умерено.
Как морска сол карамел влияе на кръвната захар?
морска сол карамел има гликемично натоварване 42 на 100g, което показва значително влияние върху нивата на кръвната захар.
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.
Започнете безплатно →