Хляб Putka ProBody

GI 35 · Нисък GL 5 · Нисък Score 7/10

Logi · Управление на инсулинова резистентност

Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори

Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.

Започнете безплатно →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen

Хляб Putka ProBody има гликемичен индекс 35, което го класифицира като храна с нисък ГИ. С гликемично натоварване 5 на 100g, то има минимално влияние върху кръвната захар.

В сравнение с другите grains, Хляб Putka ProBody се нарежда сред най-ниските по гликемичен индекс.

Хляб Putka ProBody е добър избор за хора, управляващи кръвната захар, инсулиновата резистентност или следващи диета с нисък ГИ.

Гликемичен Индекс 35
Нисък GI
Най-добро за контрол на захарта
Гликемично Натоварване 5
Нисък GL
Минимално влияние върху захарта
210
Калории
13g
Въглехидрати
18g
Протеини
7g
Мазнини

Оценка Logi: 7/10

Защо тази оценка?

  • Много високо съдържание на фибри
  • Високо съдържание на протеини
  • Нисък гликемичен индекс
  • Умерено съдържание на натрий
  • Преработен зърнен продукт
  • Съдържа добавени семена и протеинови изолати

Ниво на обработка

65%
Силно обработен

Хранителна стойност (на 100g)

Калории210 kcal
Въглехидрати13g
Захари (общо)1.5g
Природни1.5g
Добавени0g
Фибри13g
Разтворими3.9g
Неразтворими9.1g
Протеини18g
Мазнини7g
Наситени1g
Ненаситени6g
Натрий400mg

Често задавани въпроси

Какъв е гликемичният индекс на Хляб Putka ProBody?

Хляб Putka ProBody има гликемичен индекс 35, което го класифицира като храна с нисък ГИ. С гликемично натоварване 5 на 100g, то има минимално влияние върху кръвната захар.

Подходящ ли е Хляб Putka ProBody за хора с инсулинова резистентност?

Хляб Putka ProBody има нисък гликемичен индекс (35), което го прави добър избор за хора с инсулинова резистентност.

Как Хляб Putka ProBody влияе на кръвната захар?

Хляб Putka ProBody има гликемично натоварване 5 на 100g, което показва минимално влияние върху нивата на кръвната захар.

Logi · Управление на инсулинова резистентност

Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори

Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.

Започнете безплатно →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen
← Обратно към начало