Консервирани половинки праскова
Среден ГИ
ГЛ 9 на 100 г
- Съдържа някои естествени витамини
- Високо съдържание на добавена захар
Консервирани половинки праскова има гликемичен индекс 58, по-висок от обикновената половинка праскова (42).
Актуализирано 4.07.2026 г. · Източници: Екип на Logi Nutrition (състав по USDA, с помощта на AI) · Информацията не е медицински съвет · Сигнализирай за грешка
Вместо това
Видове половинка праскова
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Консервирани половинки праскова е една от 11 112 храни, които Logi оценява, когато снимате хранене — с порцията.
Хранителна стойност (на 100g)
на 100g
| Калории | 66 kcal |
| Въглехидрати | 16 g |
| Захари (общо) | 15 g |
| Природни | 8 g |
| Добавени | 7 g |
| Фибри | 1 g |
| Разтворими | 0.3 g |
| Неразтворими | 0.7 g |
| Протеини | 0.5 g |
| Мазнини | 0.1 g |
| Наситени | 0 g |
| Ненаситени | 0.1 g |
| Натрий | 4 mg |
Ниво на обработка
Защо тази оценка?
- Съдържа някои естествени витамини
- Високо съдържание на вода
- Високо съдържание на добавена захар
- Умерен гликемичен индекс/товар
- Ниска плътност на фибри и протеини
Алергени
Няма посочен алерген от ЕС-14
Рецепти с нисък ГИ в Logi Food Coach
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на Консервирани половинки праскова?
Консервирани половинки праскова има гликемичен индекс 58 (Умерен) и гликемичен товар 9 на 100 г.
Подходящ ли е Консервирани половинки праскова за хора с инсулинова резистентност?
Консервирани половинки праскова има среден гликемичен индекс (58). Подходяща е в умерени количества, най-добре с протеин или мазнини; алтернатива с по-нисък товар е замразени праскови.
Коя форма на половинка праскова има най-нисък гликемичен товар?
Сред формите на половинка праскова в тази база данни, половинка праскова има най-нисък гликемичен товар (4 на 100 г).
Вижте Консервирани половинки праскова в приложението Logi, с вашата порция.
