Омлет с яйца от свободно отглеждани кокошки, козе сирене и пресни билки
Гликемичният индекс не е измерен
- Източник на висококачествен протеин
- Умерено съдържание на наситени мазнини
Омлет с яйца от свободно отглеждани кокошки, козе сирене и пресни билки няма измерен гликемичен индекс. Съдържа 1.5 г въглехидрати на 100 г.
Актуализирано 20.03.2026 г. · Източници: Екип на Logi Nutrition (състав по USDA, с помощта на AI) · Информацията не е медицински съвет · Сигнализирай за грешка
Видове Обикновен омлет
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Омлет с яйца от свободно отглеждани кокошки, козе сирене и пресни билки е една от 11 112 храни, които Logi оценява, когато снимате хранене — с порцията.
Хранителна стойност (на 100g)
на 100g
| Калории | 170 kcal |
| Въглехидрати | 1.5 g |
| Захари (общо) | 1 g |
| Природни | 1 g |
| Добавени | 0 g |
| Фибри | 0 g |
| Разтворими | 0 g |
| Неразтворими | 0 g |
| Протеини | 12 g |
| Мазнини | 13 g |
| Наситени | 5.5 g |
| Ненаситени | 6.5 g |
| Натрий | 260 mg |
Ниво на обработка
Защо тази оценка?
- Източник на висококачествен протеин
- Ниско съдържание на въглехидрати
- Съдържа полезни мазнини
- Умерено съдържание на наситени мазнини
- Съдържа диетичен холестерол
- Ниско съдържание на фибри
Алергени
Рецепти с нисък ГИ в Logi Food Coach
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на Омлет с яйца от свободно отглеждани кокошки, козе сирене и пресни билки?
Гликемичният индекс на Омлет с яйца от свободно отглеждани кокошки, козе сирене и пресни билки все още не е измерен. Съдържа 1.5 г въглехидрати на 100 г.
Подходящ ли е Омлет с яйца от свободно отглеждани кокошки, козе сирене и пресни билки за хора с инсулинова резистентност?
Гликемичният индекс на Омлет с яйца от свободно отглеждани кокошки, козе сирене и пресни билки не е измерен. При 1.5 г въглехидрати на 100 г, внимавайте с размера на порцията.
Коя форма на Обикновен омлет има най-нисък гликемичен товар?
Сред формите на Обикновен омлет в тази база данни, Западен омлет има най-нисък гликемичен товар (1 на 100 г).
Вижте Омлет с яйца от свободно отглеждани кокошки, козе сирене и пресни билки в приложението Logi, с вашата порция.
