Фунийка за сладолед
Висок ГИ
ГЛ 26.4 за типична брой (120 г) · ГЛ 22 на 100 г
- Съдържа известно количество протеин
- Високо съдържание на добавени захари
Фунийка за сладолед има гликемичен индекс 70 (Висок). Една типична брой (120 г) добавя гликемичен товар 26.4.
Актуализирано 4.07.2026 г. · Източници: Екип на Logi Nutrition (състав по USDA, с помощта на AI) · Информацията не е медицински съвет · Сигнализирай за грешка
Вместо това
- Замразено кисело мляко по гръцки с пресни боровинки или малиниГЛ 3 на 100 г Значително по-високо съдържание на протеини и по-нисък гликемичен индекс в сравнение с традиционния сладолед.
- ГЛ 8 на 100 г Здравословните мазнини и протеини в бадемите намаляват общото гликемично въздействие, като същевременно задоволяват желанието за сладко.
Бадеми с тъмен шоколад с минимално добавена захар - Замразени горски плодовеГЛ 5 на 100 г Елиминирането на добавените захари значително намалява гликемичния товар и предотвратява скоковете на инсулина.
Видове Фунийка за сладолед
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Фунийка за сладолед е една от 11 112 храни, които Logi оценява, когато снимате хранене — с порцията.
Хранителна стойност (на 100g)
на 100g
| Калории | 220 kcal |
| Въглехидрати | 32 g |
| Захари (общо) | 22 g |
| Природни | 4 g |
| Добавени | 18 g |
| Фибри | 0.5 g |
| Разтворими | 0.2 g |
| Неразтворими | 0.4 g |
| Протеини | 3.5 g |
| Мазнини | 8 g |
| Наситени | 5 g |
| Ненаситени | 2.5 g |
| Натрий | 90 mg |
Ниво на обработка
Защо тази оценка?
- Съдържа известно количество протеин
- Умерено съдържание на вода
- Високо съдържание на добавени захари
- Висок гликемичен товар
- Ниско съдържание на фибри
Алергени
Рецепти с нисък ГИ в Logi Food Coach
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на Фунийка за сладолед?
Фунийка за сладолед има гликемичен индекс 70 (Висок). Една типична брой (120 г) има гликемичен товар 26.4; на 100 г гликемичният товар е 22.
Подходящ ли е Фунийка за сладолед за хора с инсулинова резистентност?
Фунийка за сладолед има висок гликемичен индекс (70) и повишава кръвната захар бързо. Алтернатива с по-нисък товар е Замразено кисело мляко по гръцки с пресни боровинки или малини.
Коя форма на Фунийка за сладолед има най-нисък гликемичен товар?
Фунийка за сладолед има най-ниския гликемичен товар от всички форми на Фунийка за сладолед в тази база данни (22 на 100 г).
Вижте Фунийка за сладолед в приложението Logi, с вашата порция.
