медена бира
Среден ГИ
ГЛ 4 на 100 г
- безалкохолна
- висок гликемичен индекс
медена бира има гликемичен индекс 65 (Умерен).
Актуализирано 24.08.2026 г. · Източници: Екип на Logi Nutrition (състав по USDA, с помощта на AI) · Информацията не е медицински съвет · Сигнализирай за грешка
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
медена бира е една от 11 112 храни, които Logi оценява, когато снимате хранене — с порцията.
Хранителна стойност (на 100g)
на 100g
| Калории | 32 kcal |
| Въглехидрати | 7.5 g |
| Захари (общо) | 4.5 g |
| Природни | 0.5 g |
| Добавени | 4 g |
| Фибри | 0 g |
| Разтворими | 0 g |
| Неразтворими | 0 g |
| Протеини | 0.2 g |
| Мазнини | 0 g |
| Наситени | 0 g |
| Ненаситени | 0 g |
| Натрий | 5 mg |
Ниво на обработка
Защо тази оценка?
- безалкохолна
- ниско съдържание на мазнини
- висок гликемичен индекс
- съдържа добавени захари
- ултрапреработена напитка
Рецепти с нисък ГИ в Logi Food Coach
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на медена бира?
медена бира има гликемичен индекс 65 (Умерен) и гликемичен товар 4 на 100 г.
Подходящ ли е медена бира за хора с инсулинова резистентност?
медена бира има умерен гликемичен индекс (65). Хора с инсулинова резистентност могат да го консумират умерено.
Как медена бира влияе на кръвната захар?
медена бира има гликемично натоварване 4 на 100g, което показва минимално влияние върху нивата на кръвната захар.
Свързани храни
Вижте медена бира в приложението Logi, с вашата порция.
