Основа за мисо супа (мисо паста, бульон с ниско съдържание на натрий, естествени ароматизатори)

Основа за мисо супа (мисо паста, бульон с ниско съдържание на натрий, естествени ароматизатори)

GI 25 · Нисък GL 1 · Нисък Score 6/10

Logi · Управление на инсулинова резистентност

Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори

Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.

Продължете в браузъра →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen

Основа за мисо супа (мисо паста, бульон с ниско съдържание на натрий, естествени ароматизатори) има гликемичен индекс 25, което го класифицира като храна с нисък ГИ. С гликемично натоварване 1 на 100g, то има минимално влияние върху кръвната захар.

В сравнение с другите other, Основа за мисо супа (мисо паста, бульон с ниско съдържание на натрий, естествени ароматизатори) се нарежда сред най-ниските по гликемичен индекс.

Основа за мисо супа (мисо паста, бульон с ниско съдържание на натрий, естествени ароматизатори) е добър избор за хора, управляващи кръвната захар, инсулиновата резистентност или следващи диета с нисък ГИ.

Гликемичен Индекс 25
Нисък GI
Най-добро за контрол на захарта
Гликемично Натоварване 1
Нисък GL
Минимално влияние върху захарта
28
Калории
3.5g
Въглехидрати
1.7g
Протеини
0.7g
Мазнини

Оценка Logi: 6/10

Защо тази оценка?

  • Ниско съдържание на калории
  • Съдържа ферментирали съставки
  • Ниско гликемично натоварване
  • Умерено съдържание на натрий
  • Преработена съставка (мисо паста)
  • Ниско съдържание на фибри

Ниво на обработка

65%
Силно обработен

Хранителна стойност (на 100g)

Калории28 kcal
Въглехидрати3.5g
Захари (общо)1.2g
Природни1.2g
Добавени0g
Фибри0.5g
Разтворими0g
Неразтворими0g
Протеини1.7g
Мазнини0.7g
Наситени0.1g
Ненаситени0.6g
Натрий350mg

Често задавани въпроси

Какъв е гликемичният индекс на Основа за мисо супа (мисо паста, бульон с ниско съдържание на натрий, естествени ароматизатори)?

Основа за мисо супа (мисо паста, бульон с ниско съдържание на натрий, естествени ароматизатори) има гликемичен индекс 25, което го класифицира като храна с нисък ГИ. С гликемично натоварване 1 на 100g, то има минимално влияние върху кръвната захар.

Подходящ ли е Основа за мисо супа (мисо паста, бульон с ниско съдържание на натрий, естествени ароматизатори) за хора с инсулинова резистентност?

Основа за мисо супа (мисо паста, бульон с ниско съдържание на натрий, естествени ароматизатори) има нисък гликемичен индекс (25), което го прави добър избор за хора с инсулинова резистентност.

Как Основа за мисо супа (мисо паста, бульон с ниско съдържание на натрий, естествени ароматизатори) влияе на кръвната захар?

Основа за мисо супа (мисо паста, бульон с ниско съдържание на натрий, естествени ароматизатори) има гликемично натоварване 1 на 100g, което показва минимално влияние върху нивата на кръвната захар.

Logi · Управление на инсулинова резистентност

Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори

Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.

Продължете в браузъра →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen
← Обратно към начало

Свързани храни

Домашен сос моле (без добавена захар, намалено солено съдържание) домашна горчица Домашна горчица (ябълков оцет, минимална сол) готова горчица (без добавена захар, ниско съдържание на сол) домашен кокосов аминос и сос от пресни билки (минимално съдържание на натрий) Дресинг на цитрусова основа соев сос с намалено съдържание на натрий и подправки (без добавена захар) Персонализирана смес от подправки (кимион, кориандър, други подправки, без сол)
Food diary cheat sheet

Безплатен PDF — 3 стр.

Твоят седмичен хранителен дневник

Записвай хранене, гликемично натоварване и настроение. Открий модели за 3 седмици.

Без спам. Отпиши се по всяко време.