соев сос с намалено съдържание на натрий и подправки (без добавена захар)

соев сос с намалено съдържание на натрий и подправки (без добавена захар)

GI 20 · Нисък GL 1 · Нисък Score 5/10

Logi · Управление на инсулинова резистентност

Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори

Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.

Започнете безплатно →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen

соев сос с намалено съдържание на натрий и подправки (без добавена захар) има гликемичен индекс 20, което го класифицира като храна с нисък ГИ. С гликемично натоварване 1 на 100g, то има минимално влияние върху кръвната захар.

В сравнение с другите other, соев сос с намалено съдържание на натрий и подправки (без добавена захар) се нарежда сред най-ниските по гликемичен индекс.

соев сос с намалено съдържание на натрий и подправки (без добавена захар) е добър избор за хора, управляващи кръвната захар, инсулиновата резистентност или следващи диета с нисък ГИ.

Гликемичен Индекс 20
Нисък GI
Най-добро за контрол на захарта
Гликемично Натоварване 1
Нисък GL
Минимално влияние върху захарта
55
Калории
5.6g
Въглехидрати
7.5g
Протеини
0.1g
Мазнини

Оценка Logi: 5/10

Защо тази оценка?

  • Ниско съдържание на калории
  • Без добавена захар
  • Съдържа малко протеин
  • Високо съдържание на натрий
  • Преработена храна
  • Ниско съдържание на фибри

Ниво на обработка

75%
Силно обработен

Хранителна стойност (на 100g)

Калории55 kcal
Въглехидрати5.6g
Захари (общо)0.6g
Природни0.6g
Добавени0g
Фибри0.8g
Разтворими0.3g
Неразтворими0.5g
Протеини7.5g
Мазнини0.1g
Наситени0g
Ненаситени0.1g
Натрий3500mg

Често задавани въпроси

Какъв е гликемичният индекс на соев сос с намалено съдържание на натрий и подправки (без добавена захар)?

соев сос с намалено съдържание на натрий и подправки (без добавена захар) има гликемичен индекс 20, което го класифицира като храна с нисък ГИ. С гликемично натоварване 1 на 100g, то има минимално влияние върху кръвната захар.

Подходящ ли е соев сос с намалено съдържание на натрий и подправки (без добавена захар) за хора с инсулинова резистентност?

соев сос с намалено съдържание на натрий и подправки (без добавена захар) има нисък гликемичен индекс (20), което го прави добър избор за хора с инсулинова резистентност.

Как соев сос с намалено съдържание на натрий и подправки (без добавена захар) влияе на кръвната захар?

соев сос с намалено съдържание на натрий и подправки (без добавена захар) има гликемично натоварване 1 на 100g, което показва минимално влияние върху нивата на кръвната захар.

Logi · Управление на инсулинова резистентност

Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори

Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.

Започнете безплатно →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen
← Обратно към начало