Сушено месо (шунка)
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.
Започнете безплатно →
Сушено месо (шунка) има гликемичен индекс 0, което го класифицира като храна с нисък ГИ. С гликемично натоварване 0 на 100g, то има минимално влияние върху кръвната захар.
В сравнение с другите meat, Сушено месо (шунка) се нарежда сред най-ниските по гликемичен индекс.
Сушено месо (шунка) е добър избор за хора, управляващи кръвната захар, инсулиновата резистентност или следващи диета с нисък ГИ.
Оценка Logi: 5/10
Защо тази оценка?
- ✓ Low glycemic load
- ✓ High content of complete protein
- ✗ Very high sodium content
- ✗ Processed meat product
- ✗ High content of saturated fatty acids
Ниво на обработка
Хранителна стойност (на 100g)
| Калории | 250 kcal |
| Въглехидрати | 1g |
| Захари (общо) | 1g |
| Природни | 1.0g |
| Добавени | 0g |
| Фибри | 0g |
| Разтворими | 0g |
| Неразтворими | 0g |
| Протеини | 27g |
| Мазнини | 16g |
| Наситени | 6g |
| Ненаситени | 10g |
| Натрий | 1800mg |
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на Сушено месо (шунка)?
Сушено месо (шунка) има гликемичен индекс 0, което го класифицира като храна с нисък ГИ. С гликемично натоварване 0 на 100g, то има минимално влияние върху кръвната захар.
Подходящ ли е Сушено месо (шунка) за хора с инсулинова резистентност?
Сушено месо (шунка) има нисък гликемичен индекс (0), което го прави добър избор за хора с инсулинова резистентност.
Как Сушено месо (шунка) влияе на кръвната захар?
Сушено месо (шунка) има гликемично натоварване 0 на 100g, което показва минимално влияние върху нивата на кръвната захар.
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.
Започнете безплатно →