безглутенова основа за пица
Висок ГИ
ГЛ 36 на 100 г
- без глутен
- висок гликемичен индекс и товар
безглутенова основа за пица има гликемичен индекс 75, по-висок от обикновената тесто за пица (70).
Източници: Екип на Logi Nutrition (състав по USDA, с помощта на AI) · Информацията не е медицински съвет · Сигнализирай за грешка
Видове тесто за пица
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
безглутенова основа за пица е една от 11 112 храни, които Logi оценява, когато снимате хранене — с порцията.
Хранителна стойност (на 100g)
на 100g
| Калории | 240 kcal |
| Въглехидрати | 48 g |
| Захари (общо) | 2 g |
| Природни | 1 g |
| Добавени | 1 g |
| Фибри | 3 g |
| Разтворими | 0.9 g |
| Неразтворими | 2.1 g |
| Протеини | 3.5 g |
| Мазнини | 3.5 g |
| Наситени | 0.6 g |
| Ненаситени | 2.9 g |
| Натрий | 480 mg |
Ниво на обработка
Защо тази оценка?
- без глутен
- съдържа известно количество фибри
- по-ниско съдържание на наситени мазнини
- висок гликемичен индекс и товар
- преработени нишестета
- умерено съдържание на натрий
Рецепти с нисък ГИ в Logi Food Coach
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на безглутенова основа за пица?
безглутенова основа за пица има гликемичен индекс 75 (Висок) и гликемичен товар 36 на 100 г.
Подходящ ли е безглутенова основа за пица за хора с инсулинова резистентност?
безглутенова основа за пица има висок гликемичен индекс (75). Хора с инсулинова резистентност трябва да ограничат консумацията му.
Коя форма на тесто за пица има най-нисък гликемичен товар?
Сред формите на тесто за пица в тази база данни, Кора за пица със закваска има най-нисък гликемичен товар (28 на 100 г).
Вижте безглутенова основа за пица в приложението Logi, с вашата порция.
