дресинг с джинджифил и мед

GI 55 · УмеренГЛ 13.8 / 100 г3/10

Среден ГИ

55 GI

ГЛ 13.8 на 100 г

Logi резултат 3/10

Съдържа джинджифил с противовъзпалителни свойства
Високо съдържание на добавени захари от мед

дресинг с джинджифил и мед има гликемичен индекс 55 (Умерен).

Актуализирано 8.07.2026 г. · Източници: Екип на Logi Nutrition (състав по USDA, с помощта на AI) · Информацията не е медицински съвет · Сигнализирай за грешка

Видове Класически винегрет

Logi · Управление на инсулинова резистентност

Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори

дресинг с джинджифил и мед е една от 11 112 храни, които Logi оценява, когато снимате хранене — с порцията.

Продължете в браузъра

Хранителна стойност (на 100g)

220

Калории

25 g

Въглехидрати

0.5 g

Протеини

13 g

Мазнини

на 100g

Калории	220 kcal
Въглехидрати	25 g
Захари (общо)	18 g
Природни	8 g
Добавени	10 g
Фибри	0.6 g
Разтворими	0.2 g
Неразтворими	0.4 g
Протеини	0.5 g
Мазнини	13 g
Наситени	1.7 g
Ненаситени	11.3 g
Натрий	420 mg

Ниво на обработка

65%

Силно обработен

Защо тази оценка?

Съдържа джинджифил с противовъзпалителни свойства
Източник на ненаситени мазнини от олиото
Високо съдържание на добавени захари от мед
Умерено съдържание на натрий
Преработен дресинг с ниско съдържание на фибри

Рецепти с нисък ГИ в Logi Food Coach

Често задавани въпроси

Какъв е гликемичният индекс на дресинг с джинджифил и мед?

дресинг с джинджифил и мед има гликемичен индекс 55 (Умерен) и гликемичен товар 13.8 на 100 г.

Подходящ ли е дресинг с джинджифил и мед за хора с инсулинова резистентност?

дресинг с джинджифил и мед има умерен гликемичен индекс (55). Хора с инсулинова резистентност могат да го консумират умерено.

Коя форма на Класически винегрет има най-нисък гликемичен товар?

Сред формите на Класически винегрет в тази база данни, Малинов винегрет има най-нисък гликемичен товар (7 на 100 г).

Вижте дресинг с джинджифил и мед в приложението Logi, с вашата порция.