Гилтед сий брийм
Без гликемичен индекс9.5/10
Без гликемичен индекс — без въглехидрати
0 г въглехидрати на 100 г
Logi резултат 9.5/10
- Нулево съдържание на въглехидрати
- Ниско съдържание на фибри
Гилтед сий брийм няма гликемичен индекс: не съдържа въглехидрати.
Актуализирано 3.03.2026 г. · Източници: Екип на Logi Nutrition (състав по USDA, с помощта на AI) · Информацията не е медицински съвет · Сигнализирай за грешка
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Гилтед сий брийм е една от 11 112 храни, които Logi оценява, когато снимате хранене — с порцията.
Хранителна стойност (на 100g)
96
Калории
0 g
Въглехидрати
20.5 g
Протеини
2 g
Мазнини
на 100g
| Калории | 96 kcal |
| Въглехидрати | 0 g |
| Захари (общо) | 0 g |
| Природни | 0 g |
| Добавени | 0 g |
| Фибри | 0 g |
| Разтворими | 0 g |
| Неразтворими | 0 g |
| Протеини | 20.5 g |
| Мазнини | 2 g |
| Наситени | 0.5 g |
| Ненаситени | 1.5 g |
| Натрий | 60 mg |
Ниво на обработка
5%
Минимален
Защо тази оценка?
- Нулево съдържание на въглехидрати
- Високо съдържание на протеини, ниско съдържание на мазнини
- Минимална обработка
- Ниско съдържание на фибри
- Умерено съдържание на натрий
Алергени
Съдържа: риба
Рецепти с нисък ГИ в Logi Food Coach
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на Гилтед сий брийм?
Гилтед сий брийм няма гликемичен индекс, защото не съдържа въглехидрати (0 г на 100 г).
Подходящ ли е Гилтед сий брийм за хора с инсулинова резистентност?
Гилтед сий брийм не съдържа въглехидрати и самостоятелно не повишава кръвната захар.
Свързани храни
Вижте Гилтед сий брийм в приложението Logi, с вашата порция.
