ферментирали кисели краставички
Нисък ГИ
ГЛ 0.3 на 100 г
- ниско съдържание на калории
- високо съдържание на натрий
ферментирали кисели краставички има гликемичен индекс 15, същият като на обикновената кисели краставички (15).
Източници: Екип на Logi Nutrition (състав по USDA, с помощта на AI) · Информацията не е медицински съвет · Сигнализирай за грешка
Видове кисели краставички
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
ферментирали кисели краставички е една от 11 143 храни, които Logi оценява, когато снимате хранене — с порцията.
Хранителна стойност (на 100g)
на 100g
| Калории | 12 kcal |
| Въглехидрати | 2.2 g |
| Захари (общо) | 1.1 g |
| Природни | 1.1 g |
| Добавени | 0 g |
| Фибри | 1.2 g |
| Разтворими | 0.4 g |
| Неразтворими | 0.8 g |
| Протеини | 0.5 g |
| Мазнини | 0.2 g |
| Наситени | 0.04 g |
| Ненаситени | 0.16 g |
| Натрий | 800 mg |
Ниво на обработка
Защо тази оценка?
- ниско съдържание на калории
- съдържа пробиотици
- нисък гликемичен индекс
- високо съдържание на натрий
- умерена степен на обработка
Алергени
Няма посочен алерген от ЕС-14
Рецепти с нисък ГИ в Logi Food Coach
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на ферментирали кисели краставички?
ферментирали кисели краставички има гликемичен индекс 15 (Нисък) и гликемичен товар 0.3 на 100 г.
Подходящ ли е ферментирали кисели краставички за хора с инсулинова резистентност?
ферментирали кисели краставички има нисък гликемичен индекс (15), което го прави добър избор за хора с инсулинова резистентност.
Коя форма на кисели краставички има най-нисък гликемичен товар?
Сред формите на кисели краставички в тази база данни, кисели краставички има най-нисък гликемичен товар (0.2 на 100 г).
Вижте ферментирали кисели краставички в приложението Logi, с вашата порция.
