Яйчен прах
Без гликемичен индекс7/10
Гликемичният индекс не е измерен
1.1 г въглехидрати на 100 г
Logi резултат 7/10
- Много високо съдържание на протеини
- Високо съдържание на наситени мазнини
Яйчен прах няма измерен гликемичен индекс. Съдържа 1.1 г въглехидрати на 100 г.
Актуализирано 3.07.2026 г. · Източници: USDA FoodData Central №172188 , Екип на Logi Nutrition · Информацията не е медицински съвет · Сигнализирай за грешка
Видове Яйце
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Яйчен прах е една от 11 143 храни, които Logi оценява, когато снимате хранене — с порцията.
Хранителна стойност (на 100g)
592
Калории
1.13 g
Въглехидрати
48.05 g
Протеини
43.9 g
Мазнини
на 100g
| Калории | 592 kcal |
| Въглехидрати | 1.13 g |
| Захари (общо) | 0.56 g |
| Природни | 0.6 g |
| Добавени | 0 g |
| Фибри | 0 g |
| Разтворими | 0 g |
| Неразтворими | 0 g |
| Протеини | 48.05 g |
| Мазнини | 43.9 g |
| Наситени | 13.9 g |
| Ненаситени | 25.61 g |
| Натрий | 450 mg |
Ниво на обработка
65%
Силно обработен
Защо тази оценка?
- Много високо съдържание на протеини
- Ниско съдържание на въглехидрати и захар
- Ниска степен на обработка
- Високо съдържание на наситени мазнини
- Без диетични фибри
- Висока калорична плътност
Алергени
Съдържа: яйца
Рецепти с нисък ГИ в Logi Food Coach
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на Яйчен прах?
Гликемичният индекс на Яйчен прах все още не е измерен. Съдържа 1.1 г въглехидрати на 100 г.
Подходящ ли е Яйчен прах за хора с инсулинова резистентност?
Гликемичният индекс на Яйчен прах не е измерен. При 1.1 г въглехидрати на 100 г, внимавайте с размера на порцията.
Вижте Яйчен прах в приложението Logi, с вашата порция.
