варени пушени пилешки гърди

Без гликемичен индекс7/10

Гликемичният индекс не е измерен

1 г въглехидрати на 100 г
Logi резултат 7/10
  • високо съдържание на протеини
  • умерено съдържание на натрий

варени пушени пилешки гърди няма измерен гликемичен индекс. Съдържа 1 г въглехидрати на 100 г.

Източници: Екип на Logi Nutrition (състав по USDA, с помощта на AI) · Информацията не е медицински съвет · Сигнализирай за грешка

Видове Пилешко филе

Logi · Управление на инсулинова резистентност

Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори

варени пушени пилешки гърди е една от 11 112 храни, които Logi оценява, когато снимате хранене — с порцията.

Продължете в браузъра
Logi app, food index screen

Хранителна стойност (на 100g)

120
Калории
1 g
Въглехидрати
23 g
Протеини
2.5 g
Мазнини
на 100g
Калории120 kcal
Въглехидрати1 g
Захари (общо)0.5 g
Природни0.5 g
Добавени0 g
Фибри0 g
Разтворими0 g
Неразтворими0 g
Протеини23 g
Мазнини2.5 g
Наситени0.7 g
Ненаситени1.8 g
Натрий900 mg

Ниво на обработка

75%
Силно обработен
Защо тази оценка?
  • високо съдържание на протеини
  • ниско съдържание на въглехидрати
  • умерено съдържание на натрий
  • преработен месен продукт

Рецепти с нисък ГИ в Logi Food Coach

Често задавани въпроси

Какъв е гликемичният индекс на варени пушени пилешки гърди?

Гликемичният индекс на варени пушени пилешки гърди все още не е измерен. Съдържа 1 г въглехидрати на 100 г.

Подходящ ли е варени пушени пилешки гърди за хора с инсулинова резистентност?

Гликемичният индекс на варени пушени пилешки гърди не е измерен. При 1 г въглехидрати на 100 г, внимавайте с размера на порцията.

Коя форма на Пилешко филе има най-нисък гликемичен товар?

Сред формите на Пилешко филе в тази база данни, Бирия с пилешки гърди без кожа има най-нисък гликемичен товар (1 на 100 г).

Вижте варени пушени пилешки гърди в приложението Logi, с вашата порция.

Food diary cheat sheet

Безплатен PDF — 3 стр.

Твоят седмичен хранителен дневник

Записвай хранене, гликемично натоварване и настроение. Открий модели за 3 седмици.

Без спам. Отпиши се по всяко време.