Смес от канела и индийско орехче
Гликемичният индекс не е измерен
- Изключително високо съдържание на фибри
- Относително високо съдържание на естествена захар
Смес от канела и индийско орехче няма измерен гликемичен индекс. Съдържа 80 г въглехидрати на 100 г.
Актуализирано 26.10.2025 г. · Източници: Екип на Logi Nutrition (състав по USDA, с помощта на AI) · Информацията не е медицински съвет · Сигнализирай за грешка
Вместо това
- ГЛ 4 на 100 г Ceylon cinnamon contains less coumarin and is safer for regular consumption than standard cinnamon, making it a healthier choice for insulin resistance.
Цейлонска канела - ГЛ 13.7 на 100 г Cardamom is lower in natural sugars and offers anti-inflammatory benefits, supporting better blood glucose control.
Кардамон
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Смес от канела и индийско орехче е една от 11 112 храни, които Logi оценява, когато снимате хранене — с порцията.
Хранителна стойност (на 100g)
на 100g
| Калории | 300 kcal |
| Въглехидрати | 80 g |
| Захари (общо) | 40 g |
| Природни | 40 g |
| Добавени | 0 g |
| Фибри | 35 g |
| Разтворими | 10.5 g |
| Неразтворими | 24.5 g |
| Протеини | 4 g |
| Мазнини | 2 g |
| Наситени | 0.5 g |
| Ненаситени | 1.5 g |
| Натрий | 10 mg |
Ниво на обработка
Защо тази оценка?
- Изключително високо съдържание на фибри
- Без добавена захар
- Ниско съдържание на натрий
- Относително високо съдържание на естествена захар
- Умерена калорична плътност
Алергени
Няма посочен алерген от ЕС-14
Рецепти с нисък ГИ в Logi Food Coach
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на Смес от канела и индийско орехче?
Гликемичният индекс на Смес от канела и индийско орехче все още не е измерен. Съдържа 80 г въглехидрати на 100 г.
Подходящ ли е Смес от канела и индийско орехче за хора с инсулинова резистентност?
Гликемичният индекс на Смес от канела и индийско орехче не е измерен. При 80 г въглехидрати на 100 г, внимавайте с размера на порцията.
Вижте Смес от канела и индийско орехче в приложението Logi, с вашата порция.
