Китайски ръкавичен рак
Без гликемичен индекс8.5/10
Гликемичният индекс не е измерен
1 г въглехидрати на 100 г
Logi резултат 8.5/10
- Високо съдържание на протеини
- Умерено съдържание на натрий
Китайски ръкавичен рак няма измерен гликемичен индекс. Съдържа 1 г въглехидрати на 100 г.
Актуализирано 4.10.2026 г. · Източници: Екип на Logi Nutrition (състав по USDA, с помощта на AI) · Информацията не е медицински съвет · Сигнализирай за грешка
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Китайски ръкавичен рак е една от 11 143 храни, които Logi оценява, когато снимате хранене — с порцията.
Хранителна стойност (на 100g)
95
Калории
1 g
Въглехидрати
18 g
Протеини
2.5 g
Мазнини
на 100g
| Калории | 95 kcal |
| Въглехидрати | 1 g |
| Захари (общо) | 0 g |
| Природни | 0 g |
| Добавени | 0 g |
| Фибри | 0 g |
| Разтворими | 0 g |
| Неразтворими | 0 g |
| Протеини | 18 g |
| Мазнини | 2.5 g |
| Наситени | 0.5 g |
| Ненаситени | 2 g |
| Натрий | 295 mg |
Ниво на обработка
20%
Минимален
Защо тази оценка?
- Високо съдържание на протеини
- Ниско съдържание на наситени мазнини
- Богат на минерали
- Умерено съдържание на натрий
- Ниско съдържание на фибри
Алергени
Съдържа: ракообразни
Рецепти с нисък ГИ в Logi Food Coach
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на Китайски ръкавичен рак?
Гликемичният индекс на Китайски ръкавичен рак все още не е измерен. Съдържа 1 г въглехидрати на 100 г.
Подходящ ли е Китайски ръкавичен рак за хора с инсулинова резистентност?
Гликемичният индекс на Китайски ръкавичен рак не е измерен. При 1 г въглехидрати на 100 г, внимавайте с размера на порцията.
Свързани храни
Вижте Китайски ръкавичен рак в приложението Logi, с вашата порция.
